Как правильно лечить простуду у взрослых

Как быстро лечить простуду; ОРЗ и ОРВИ народными методами — 4 правила борьбы с вирусом

В мире найдется немало любителей осенней и зимней погоды. Эти времена года, действительно, хороши по-своему. Но несмотря на множество плюсов, у морозного и дождливого сезонов есть существенный минус – частые ОРЗ и ОРВИ. Что делать, если все-таки болезнь настигла — как лечить простуду?

Вот сейчас и посмотрим!

Содержание:

Справиться с простудой гораздо легче — если соблюдать 4 важных правила

При всех стараниях и проводимых профилактических мерах, риск подхватить вредный микроорганизм в осенне-зимний период возрастает в разы.

Главное – не упускать самое начало и вовремя использовать весь комплекс лечебных процедур. В этом случае бывает, что и таблетки остаются без надобности, хотя назначенным врачом лечением пренебрегать нельзя.

Большое количество жидкости поможет вылечить простуду

Это касается и питья воды, и принятия водных процедур. Чтобы ускорить выведение токсических веществ из организма во время любых простудных заболеваний, очень важно пить достаточное количество жидкости. Это может быть не только очищенная вода, но и всевозможные напитки: соки, морсы, чаи, настои и отвары.

При кашле, насморке, головной боли, ломоте в мышцах, температуре полезно заваривать лекарственные травы с потогонным, противовоспалительным, жаропонижающим и мочегонным действием.

В этот список входят:

  • липа
  • душица
  • ромашка
  • мята
  • облепиха
  • калина
  • эвкалипт
  • шалфей
  • чабрец

Настои и чаи из этих растений очень хорошо пить с медом. А из ягод можно даже не делать морс или чай, достаточно просто растолочь. Например, известное средство из калины – ягоды плюс мед, обладает замечательным иммуномоделирующим и витаминным действием.

Но не стоит ограничиваться только обильным питьем жидкости. Обязательно нужно использовать всевозможные водные гигиенические процедуры.

Во-первых, очень хорошо помогает промывание носа и полоскание горла соленой водой. Это в разы убыстряет выздоровление при насморке, фарингите, тонзиллите и других ЛОР-заболеваниях.

Во-вторых, состояние облегчают регулярный душ и обтирания. Единственное исключение – это высокая температура, которая накладывает ограничения на принятие ванн и бани. Но даже при температуре полезно обтирать тело, чтобы убрать с кожи потовые выделения и улучшить кожное дыхание.

Народная витаминотерапия

Лечиться от простуды не придется, если принимать витаминно-минеральные комплексы — это полезно круглый год. Даже летом, когда изобилие фруктов и ягод, порой наблюдается их дефицит в организме.

Если началась простуда, то прием витаминов обязательно необходим! И в первую очередь это витамин С. Все дело в том, что это биологически активное вещество стимулирует в человеческом организме синтез интерферона – вещества, играющего важную роль в иммунном ответе.

Пойти можно двумя путями: купить в аптеке наиболее полный витаминно-минеральный комплекс или увеличить в своем рационе продукты, содержащие аскорбинку.

Если второй способ наиболее удобен, тогда стоит сделать акцент на следующие плоды и ягоды:

  • шиповник
  • черная смородина
  • облепиха
  • калина
  • рябина
  • зелень
  • капуста
  • цитрусовые
  • яблоки
  • болгарский перец

Если выбор пал на аскорбинку в виде драже, порошка или таблеток, то не стоит полагаться на устаревшую информацию о том, что для остановки начавшейся простуды необходимо принять ударную дозу витамина С в количестве 8-10 г/сутки.

Ударная доза не останавливает простуду. Лучше придерживаться стандартной дневной нормы. Для взрослого человека она составляет три драже по 50 мг.

Природные антибиотики для лечения простуды и ОРВ

Для того чтобы быстро справиться с простудой и встать на ноги, нужны противовирусные вещества и антибиотики. Именно они уничтожают болезнетворные бактерии и вирусы. Но аптечные антибиотики – эта крайняя мера, к которой прибегают лишь в очень тяжелых ситуациях.

В случае ОРЗ, ОРВИ, гриппа могут выручить природные бактерицидные вещества (фитонциды). Они содержатся как в некоторых продуктах, так и в лекарственных растениях. Все, что требуется – это запомнить их перечень и регулярно использовать:

Читайте также:  Лечить простуду народными средствами быстро

Как лечить простуду куриным бульоном

Этот совет вытекает не только из теории и практики, но и подтвержден статистически. Около 10 лет назад американские ученые решили выяснить, влияет ли употребление куриного бульона на выздоровление человека.

Оказалось, что связь прямо пропорциональна – это блюдо помогает быстрее справиться с простудой!

В курином бульоне, а также супе из курицы содержится особое вещество – карнозин. Это соединение обладает выраженным иммуностимулирующим действием.

Горячий бульончик улучшает отхождение слизи и мокроты в дыхательных путях, одновременно усиливая защитную роль ресничек на их слизистой. То есть вывод напрашивается сам собой – куриный бульон или суп не только облегчает симптомы, но и лечит простуду.

Реальный метод — как вылечить простуду за 1 день (видео)

Смотрите и запоминайте, очень эффективный способ лечить простуду в домашних условиях. Этот метод помогает избавиться даже от бронхита.

Помимо природных антибиотиков существуют и другие способы, как поднять иммунитет. Если помнить о них и использовать на практике, то часто болеть простудой не придется.

Будьте здоровы и пусть вопрос — «Как лечить простуду?», вас не беспокоит. Да помогут нам природные и народные методы!

Источник: miruspehinfo.ru

Чем лечить начинающуюся простуду у взрослого, чтобы быстрее выздороветь?

Опубликовано: 20 октября 2018

Симптомы простуды в любой момент могут осложнить жизнь и испортить настроение. Разве кому-то понравится, когда из носа то и дело течет, когда в горле постоянно присутствует боль, которую ощущаешь при каждом глотке… К этому могут добавиться также сильный кашель, температура, общая слабость в теле.

При начинающейся простуде у взрослых многие даже не обращают внимания на эти проявления болезни и предпочитают переболеть «на ногах». На самом деле в этом кроется большая ошибка. Если вы считаете, что легче проигнорировать ОРВИ, чем лечить, то такой подход может привести к больничному и затяжному выходу из болезни. Это ещё не самый плохой вариант развития событий. Нередко спутниками безобидного насморка впоследствии становятся разнообразные осложнения на легкие, сердце и другие внутренние органы. А это уже совершенно другое лечение.

Поэтому следует запомнить, что при начинающейся простуде у взрослых не следует игнорировать симптомы. На ранних стадиях справиться с любой болезнью гораздо проще и быстрее. Поэтому лучше сразу же обратиться за помощью к врачу и узнать, чем лечить начинающуюся простуду у взрослого, и какие меры принять для профилактики, чтобы не допустить болезни в будущем.

Характерные симптомы при начинающейся простуде у взрослых

Человеческий организм устроен достаточно сложно. Однако, если уметь интерпретировать его сигналы, то гораздо проще понять о происходящих в нем изменениях. Если вы хотите узнать, чем лечить начинающуюся простуду у взрослых, то для начала «услышьте» свой организм.

Болезнь вызывается инфекцией, проникающей в организм через слизистые. Поэтому не удивительно, что при начинающейся простуде у взрослых первым делом страдает именно носоглотка.

Сначала появляется слизь в носу. Это говорит о том, что вирус уже проникает в организм, иммунитет распознал атаку патогенной микрофлоры и активизировался, чтобы дать отпор. Поэтому в числе первоочередных мер должно быть восстановление слизистой. Когда она хорошо увлажнена и не имеет повреждений, вирусам гораздо сложнее попасть в организм.

Кстати, ослабление слизистой является прямым следствием нарушения микроклимата в помещении. Давайте посмотрим, что делают многие, чтобы защититься от болезни? Первым делом утепляют квартиру, препятствуя доступу свежего воздуха. Зимой, когда работает центральное отопление, лучших условий для размножения вирусов и не придумать. Поэтому важная рекомендация для быстрого и эффективного лечения начинающейся простуды у взрослого — это регулярно проветривать помещение и не допускать пересушивания воздуха.

Если же избежать этого не удалось, то при начинающейся простуде у взрослых откладывать лечение нельзя. В противном случае количество неприятных симптомов может увеличиться, а их сила – возрасти.

Читайте также:  Звездочка от простуды

Наиболее часто при начинающейся простуде у взрослых появляются следующие симптомы:

воспаление и боль в горле;

общая слабость в теле;

снижение активности, сонливость;

повышение температуры тела;

увеличение в размерах лимфоузлов.

Помните, чтобы определить, чем лечить начинающуюся простуду у взрослого, нужно обязательно воспользоваться помощью специалистов и обратиться к врачу. Самолечение нежелательно, в противном случае повышается риск осложнений.

Чем лечить начинающуюся простуду у взрослого: народные советы

Вспомните, что делала ваша бабушка, когда вы болели? В народе есть немало весьма эффективных советов и рецептов для лечения простуды. Но не забывайте, что народная медицина не должна становиться заменой медицине традиционной. Терапия даст результат, если она будет комплексной.

Итак, чем лечить начинающуюся простуду у взрослого, чтобы быстрее встать на ноги? Можно воспользоваться следующими советами:

Регулярное промывание носовых проходов. Это отличная профилактическая мера, а также эффективный способ не допустить размножения патогенной микрофлоры. Поскольку именно слизистая выступает первым эшелоном в борьбе с вирусами, ей требуется уход и забота. Хороший способ прогнать инфекцию при начинающейся простуде у взрослых – это делать полоскания носа соляным раствором. В его приготовлении нет ничего сложного: в стакане теплой воды объемом 200 мл нужно растворить чайную ложку пищевой соды и столько же поваренной соли. Промывать носовые проходы таким раствором нужно через каждые 3 часа, а также после возвращения с прогулок.

Избавление организма от токсинов. Слабость и ломота в теле возникают не случайно, они вызваны накоплением в нашем теле токсинов, которые образуются в результате жизнедеятельности болезнетворных бактерий и вирусов. Наиболее простой и действенный метод избавиться от них – это увеличить количество выпиваемой жидкости. При начинающейся простуде у взрослых полезно пить не только обычную воду, но и вспомогательные витаминизированные и тонизирующие напитки: фруктовые и ягодные чаи, морсы, компоты с добавлением лимона и меда. Оптимально, если в день больной будет выпивать не менее двух литров жидкости.

Прогревание и теплое растирание ног. Да, эта методика применяется до сих пор и дает неплохой эффект. Чтобы приготовить целебную ванночку для ног, потребуется 3-4 литра горячей воды и несколько столовых ложек горчичного порошка. Отпаривать ноги при начинающейся простуде у взрослых следует не более 15-20 минут. После ванночки кожу стоп вытирают насухо и надевают теплые носки, желательно из натуральной шерсти. Единственное ограничение для проведения такой процедуры – у больного не должно быть температуры.

Безусловно, описанные методы стоит использовать в дополнение к основному лечению и только после согласования с врачом.

Чем лечить начинающуюся простуду у взрослого: аптечные препараты

Обычно ОРВИ проходит через несколько дней. Когда же симптомы держатся долгое время, то нужно непременно обратиться к врачу, чтобы он на основании вашего состояния здоровья и имеющихся показаний назначил эффективное средство для лечения простуды у взрослого. Для этих целей нередко терапевты рекомендуют капли и спрей Деринат.

Средство не только эффективное, но и безопасное, поэтому его можно применять даже новорожденным. При начинающейся простуде у взрослых Деринат помогает:

подавить активность вируса;

восстановить слизистую оболочку носа и горла, не допустить присоединения вторичной инфекции и развития осложнений;

Надеемся, вы теперь точно знаете, что делать при начинающейся простуде у взрослого, и сможете восстановиться в короткие сроки и без осложнений.

Источник: derinat.ru

Лечение простуды

Парадоксально, но люди простывают, когда погода становится теплее. Болеть всегда неприятно, особенно в весеннюю пору. Для лечения простудных заболеваний используются многие препараты, но некоторые из них могут навредить. Как правильно их использовать и когда они действительно необходимы?

Как это ни странно, но шансов подхватить простуду весной намного больше, чем в холода. Становится теплее, хочется сбросить зимнюю тяжёлую одежду. Одни расстегивают зимние куртки, другие стараются укутаться, а результат один – весенняя простуда. Как все-таки правильно действовать, если простуда настигла вас в начале весны, в материале ниже.

Текст: Сергей Буянов, врач общей практики

Читайте также:  Чай время простуды

Одеваемся теплее?

С детства нас учили, что погода до конца мая обманчива, в итоге многие пытаются уберечься от простуды и одеваются слишком тепло. Но в теплой одежде защитные силы организма направляются не на борьбу с инфекциями, а на теплорегуляцию – мы начинаем болеть.

И что же мы делаем, когда заболеем?Принимаем меры, чтобы не допустить ухудшения здоровья. А фармкомпании идут нам навстречу и синтезируют всё новые и новые препараты. Их действие рассчитано на немедленный эффект. Снимаются основные признаки заболевания, организм приходит в норму.

В нормальных условиях, когда организм не ослаблен изнурительной болезнью, продолжительность жизни вируса равняется 3–7 дням.

Противовирусные средства

Появление жидкого насморка, то есть когда из носа выделяется практически одна вода, свидетельствует о вирусной природе заболевания. Нос краснеет, дыхание затрудняется.

Чтобы облегчить дыхание, пациенты начинают капать капли. При этом лечение насморка сосудосуживающими средствами, такими как «Нафтизин», «Галазолин», – приносит временный эффект. Эти препараты не влияют на течение заболевания, они снимают отёк, облегчая носовое дыхание. Сосудосуживающим и никаким больше эффектом обладают все препараты, которые заканчиваются на «ин»: « Нафтизин », « Галазолин », « Ксимелин », « Отривин ». Для улучшения регенерации слизистой используются иные капли. « Пиносол », например.

Важно: если отделяемое из носа становится густым и окрашенным в зелёный или желтовато-серый цвет: это свидетельствует о бактериальной, а не вирусной инфекции. Следовательно, приём противовирусных препаратов на этом этапе не даёт никакого облегчения.

Но когда простуда только началась, хочется как-то ускорить процесс, чтобы жить активно, а не лежать в кровати. Заодно избежать неприятных осложнений. С этой целью не возбраняется приём противовирусных препаратов. Механизмы их действия направлены на синтез собственного интерферона (« Кагоцел », рекламируемый по телевизору) либо защиту клеток «ложными рецепторами» (« Арбидол », « Ремантадин » и прочие препараты одинакового механизма действия).

Важно! Медикаментов, уничтожающих вирусы, не существует. Антибиотики разрывают клеточные оболочки бактерий, а у вирусов таких оболочек нет. Лечение противовирусными препаратами – дешёвыми или дорогими – эффективно только в первые двое суток болезни.

Препараты интерферона

Для улучшения сопротивляемости организма вирусной инфекции проще использовать готовый интерферон, нежели подстёгивать его синтез в организме. Эффект тот же самый, как и от «Кагоцела», но без истощения собственных сил организма. Для блокировки рецепторов, реагирующих на вирусы, используется оксолин овая мазь, которую наносят на слизистую оболочку носа.

Жаропонижающие средства

Препараты, снижающие температуру тела, при её повышении ниже критической отметки 38 градусов – использовать не рекомендуется. Температурная реакция организма повышает активность иммунных клеток, а форсированное снижение температуры – затормаживает.

Возможные осложнения при приёме жаропонижающих средств

Заболевший или начинающий болеть человек, как правило, страдает отсутствием аппетита. Приём аспирина и родственных ему противовоспалительных препаратов неблагоприятен для желудка и 12-пёрстной кишки. Иногда достаточно нескольких таблеток натощак, чтобы вызвать язвенное поражение слизистой оболочки.

Итак, краткое резюме по современному подходу к лечению простудных заболеваний:

  • Используйте противовирусные препараты в 1–2 сутки заболевания;
  • Откажитесь от средств, снижающих температуру тела, если она не поднимается выше 38 градусов – бесконтрольный прием жаропонижающих подавляет свой иммунитет;
  • Не используйте «Нафтизин» при заложенности носа более 2–3 дней – лишённые нормального кровообращения клетки слизистой отмирают и слущиваются.

И помните, заразным человек становится только тогда, когда начинает чихать. Если в коллективе появляется такой сотрудник, но упорно не уходит на больничный лист, остальным сотрудникам следует принять меры по профилактике с помощью интерферона и оксолиновой мази.

Источник: apteka.ru