Затяжной насморк у взрослого

7 ошибок, из-за которых насморк не проходит

Заработать хронический ринит можно, даже если неправильно сморкаться.

Говорят, если насморк лечить, он проходит за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Обычно так и есть. Но иногда, даже несмотря на лечение, сопли задерживаются на неделю, две, три… А это уже хронический ринит.

Вот почему так происходит.

1. Вы выбрали неподходящие препараты

Насморк кажется столь обыденным явлением, что так и хочется заняться самолечением. Хлюпая носом, вы приходите в аптеку и просите фармацевта: «А дайте-ка мне какие-нибудь капли от соплей». И получаете препарат, возможно популярный и действенный, но не подходящий конкретно вам.

Дело в том, что у насморка может быть множество причин Runny nose , помимо простуды. Например:

  • аллергия: от популярной сезонной до холодовой;
  • излишне сухой и пыльный воздух в помещении, где вы проводите большую часть дня;
  • гормональные изменения в организме: беременность, климакс, развивающийся диабет и так далее;
  • даже случайно попавший в носовые ходы крохотный предмет…

Каждая из этих причин требует своей схемы лечения. И те медикаменты, которые помогут при одной, окажутся категорически неэффективными или даже ухудшат симптомы при другой. Так, сосудосуживающие капли не избавят вас от насморка, вызванного посторонним предметом в носу.

Что с этим делать

Чтобы не ошибиться и не капать в нос то, что не подходит в вашей ситуации и не сможет её улучшить, покупайте лишь те лекарства, которые выпишет вам терапевт или лор.

Если вы уже пользуетесь каким-то медикаментом, отмените его и обговорите возможные альтернативы всё с тем же врачом.

2. Вы злоупотребляете сосудосуживающими средствами

Сосудосуживающие капли и спреи действительно помогают быстро остановить насморк. Но в инструкции к большинству из них не зря написано: «Использовать не более 3–5 дней». Продолжая закапывать их сверх оговорённого срока, вы рискуете заработать так называемый медикаментозный ринит Can You Overuse Nasal Spray? .

Сосудосуживающие средства, как ясно из названия, уменьшают просвет кровеносных сосудов носа. За счёт этого снимается отёк слизистой оболочки, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Звучит вдохновляюще, но, увы, тут есть два неприятных момента.

Сосуды, во-первых, привыкают к лекарству и перестают на него реагировать. А во-вторых, отвыкают сужаться самостоятельно — им требуется лекарство. Но на него-то они уже не реагируют. Получается эдакий замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают.

Стремясь всё-таки вздохнуть свободно, вы увеличиваете дозу медикамента. И на время это действительно срабатывает, но затем всё повторяется. Дозу приходится раз за разом увеличивать, и в конце концов вы уже не можете жить без заветного флакончика, а насморк превращается в постоянного спутника.

Что с этим делать

Как можно быстрее отправляйтесь к лору и решайте возникшую проблему в тесном сотрудничестве. Скорее всего, вам придётся отменить препарат и терпеть заложенность носа, пока сосуды не восстановятся.

3. Вы закапываете в нос луковый сок и другие народные средства

Лук — прекрасное средство для облегчения симптомов заложенности носа. Эксперты, опрошенные известным медицинским ресурсом WebMD, даже рекомендуют Home Treatments for Babies использовать его в комнатах, где спят простуженные малыши. Мол, нарежьте свежий сочный лук кольцами, выложите на тарелочку и поставьте её у изголовья детской кроватки. Содержащаяся в луке сера поможет нормализовать отток слизи, и в результате младенец сможет свободно вздохнуть.

Всё хорошо, кроме одного: речь идёт о вдыхании запаха лука, но ни в коем случае не о луковых каплях в нос! Слизистая оболочка носоглотки очень чувствительна. Едкий луковый сок может её повредить или пересушить, лишив организм природной защиты от инфекций. А это значит, что болезнь затянется.

То же касается и других народных рецептов вроде капель из лимона, раствора хозяйственного мыла и так далее. Используя их, вы делаете уверенный шаг к хроническому риниту.

Что с этим делать

Отменить луковые капли и заняться восстановлением повреждённой слизистой. Лучше всего это делать под руководством лора.

Чаще всего восстановление слизистой означает лишь её увлажнение: следите, чтобы воздух был влажным, и несколько раз в день промывайте нос солевыми растворами. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: в стакан тёплой воды добавьте по ¹⁄₄ чайной ложки соли и соды.

4. Вы спите и работаете в помещении с пониженной влажностью воздуха

Чтобы нос (да и весь организм в целом) функционировал нормально, влажность воздуха в квартире или офисе должна составлять 40–60%. Однако бывает, что воздух пересушен. Чаще всего это случается зимой из-за закрытых окон и работающих отопительных приборов. Тогда влажность падает до 15–20%.

Читайте также:  Свекла в нос при насморке

В таких условиях слизистая оболочка носа пересыхает Manage Dry Indoor Air This Winter , истончается. И организм либо легче цепляет инфекции (вы не вылезаете из простуд с ринитом в качестве одного из ключевых симптомов), либо запускает процесс усиленного производства соплей, чтобы течью из носа компенсировать недостаток увлажнения.

Что с этим делать

Начните увлажнять воздух в помещении. Купите специальный прибор или сделайте его самостоятельно.

Если это не ваш вариант, регулярно увлажняйте носовые ходы солевыми растворами. Как их делать, читайте в предыдущем пункте.

5. Вы переносите насморк на ногах

Насморк не то состояние, ради которого можно брать больничный. Но если он сопровождается простудой и общим ухудшением самочувствия, крайне желательно What home remedies can help with a runny nose? снизить активность.

Идеальный вариант — пару дней провести дома, под тёплым одеялом, налегая на горячее питьё. В этом случае все силы организма будут направлены на борьбу с инфекцией, а вместе с простудой вы избавитесь и от ринита.

Если же релакс вам только снится, борьба может затянуться, а насморк — перейти в хроническую форму.

Что с этим делать

Позвольте себе отдохнуть, дав иммунной системе возможность справиться с заболеванием.

6. У вас полипы или другие осложнения, о которых вы ещё не знаете

Иногда отёк тканей в носу становится привычным. Это случается, например, у тех, кто страдает от сезонных аллергий или уже много лет переносит простуды на ногах. Отёчные участки слизистой потихоньку увеличиваются. Так в носоглотке появляются наросты — полипы Nasal polyps .

Пока полипы маленькие, они не дают о себе знать. Но год от года они растут и в какой-то момент начинают задерживать слизь в носовых проходах. Так возникают симптомы заложенности носа и насморка, который никак не проходит.

Причинами хронического ринита могут быть и другие осложнения. К примеру, воспаления придаточных пазух носа либо перенесённые травмы, которые искривляют носовые ходы.

Что с этим делать

Любой насморк, затянувшийся дольше чем на 5–7 дней, надо показать врачу. Специалист предложит схему лечения, которая подойдёт именно вам. Схема может включать в себя физиопроцедуры, лекарственные препараты и даже хирургическое вмешательство (если выяснится, что причина заложенности носа — крупные полипы или, положим, искривление носовой перегородки).

7. Вы неправильно сморкаетесь

Регулярно прочищать нос — важный пункт в лечении насморка. Но этим часто пренебрегают. Кто-то стесняется сморкаться и деликатно прикладывает к носу платочек. Кто-то, напротив, сморкается слишком активно — так, что слизь вылетает чуть ли не из ушей.

Оба варианта плохи. В первом случае вы копите сопли внутри носоглотки, создавая идеальную среду для размножения бактерий. Во втором рискуете загнать слизь в гайморовы пазухи, что чревато гайморитом.

Что с этим делать

Сморкаться регулярно и правильно What’s the best way to blow your nose when sick? . Вот так:

  • Сделайте глубокий вдох через рот.
  • Прижмите пальцем одну ноздрю.
  • Резко выдохните через свободную ноздрю.
  • Теперь прижмите пальцами очищенную часть носа и повторите те же манипуляции для второй ноздри.

Сморкайтесь по мере необходимости, но не реже нескольких раз в день. Это не даст слизи скапливаться в носу и убережёт вас от осложнений.

Источник: lifehacker.ru

В режиме нон-стоп. Чем лечить затяжной насморк

Эксперт – врач-отоларинголог Алексей Кошелев.

Виды воспалений

Затянувшийся насморк означает, что воспаление перешло на придаточные пазухи носа – заполненные воздухом пространства, расположенные внутри лицевых костей. Например, воспаление верхнечелюстной пазухи – это гайморит, лобной – фронтит. Этмоидит – воспаление клеток решётчатого лабиринта, то есть слизистой на особой решётчатой костной ткани, которая разграничивает носовую полость от полости черепа, а сфеноидит – воспаление пазух основной кости, находящейся глубоко в полости черепа. Впрочем, термины эти для любознательных, а вот об опасностях, которые таит затяжной насморк, важно знать каждому. Если инфекция проникнет в пазухи, нужно немедленно идти к врачу. Ведь неправильное самолечение может привести к гнойному процессу, воспалению глазного яблока и даже воспалению мозговой оболочки.

5 поводов для тревоги

Как не пропустить симптомы, которые сигналят о начале осложнения?

Через 3–4 дня после начала насморка появилась головная боль, особенно когда наклоняетесь вперёд. Или возникли болевые ощущения в области лба, переносицы, щёк. Они могут быть и не сильными.
Вокруг глаз, в области переносицы, щёк заметны отёки.

Вялое течение насморка продолжается дольше 10 дней.

Долгое время держится субфебрильная температура в пределах 37,1–37,5 градуса.

Насморка как такового нет, но нос заложен, хотя прошло 10–14 дней.

Что включает диагностика

После осмотра пациента отоларинголог может назначить одно из обследований:
УЗИ пазух носа. Это скрининговая процедура, довольно точно определяющая причину жалоб пациента при заложенности носа, обильных слизистых выделениях, отёчности.

Читайте также:  Сильный насморк

Рентген пазух носа – более детальное обследование. Он позволяет обнаружить отёки и жидкость в придаточных носовых пазухах, наличие в них новообразований (киста, опухоль), изъяны строения лицевого скелета, повреждения.

Эндоскопия помогает с помощью специального прибора (эндоскопа) детально рассмотреть, что творится в труднодоступных глубинах носовых пазух, и поставить точный диагноз. Однако, если процесс гнойный, такое исследование не проводят.

Риноцитограмма. Проще говоря, мазок из носа, который берут, чтобы определить вид возбудителя болезни и его чувствительность к антибиотикам. Обычно процедура нужна в тех ситуациях, когда продолжительный насморк плохо поддаётся лечению.

Как лечить

Лечение затянувшегося насморка всегда комплексное. Дома придётся несколько раз в день промывать нос солевым раствором, использовать сосудосуживающие капли и антигистаминные средства, которые уменьшают отёк слизистой и облегчают дыхание. При гнойном процессе не обойтись без антибиотиков – иначе от инфекции не избавиться.

Если у пациента не получается промывать нос самостоятельно, то на помощь придёт врач с помощью специального ямик-катетера. Преимуществом данного метода является возможность лечебного воздействия управляемым давлением на все околоносовые пазухи одновременно без какого-либо хирургического вмешательства.

Ещё одним эффективным и часто применяемым промыванием является метод «кукушки»: в одну ноздрю с помощью шприца без иглы вводят лечебный раствор, из другой откачивают содержимое пазух специальным электроотсосом. После таких процедур в пазухи носа вводят антибактериальный препарат.

Когда стихнет острый процесс, назначается физиотерапия: фоно- и электрофорез, лазеротерапия и другие.

Иногда при запущенном гайморите и других гнойных воспалениях не обойтись без прокола стенки пазухи. Это крайняя мера, выполняемая при отсутствии эффекта от консервативного лечения. Также хирургическое вмешательство требуется при хроническом насморке, вызванном полипами или искривлениями носовой перегородки.

Точечный массаж

Массаж делается круговыми движениями, нажимая на точки большими или указательными пальцами. Движения повторять 10 раз. Для наилучшего эффекта сделать 3 прохода по всем точкам.

Точка 1. Под краешками ноздрей.

Точка 2. Внешние уголки глаз.

Точка 3. Основание переносицы, между бровями.

Точка 4. Чуть выше мочки уха.

Внимание! Нельзя проводить массаж при высокой температуре, острых гнойных процессах, а также в местах, где есть родинки, угри и другие образования.

Источник: aif.ru

Затяжной насморк: осложнения, причины, лечение

Причины затяжного насморка

Насморк вирусного или бактериального происхождения при правильном и своевременном лечении беспокоит человека около недели, но когда он затягивается, его симптомы присутствуют больше 2-х недель, можно говорить о затянувшимся рините. Причины длительного насморка чаще всего являются результатом отсутствия правильной терапии в начале болезни. Не последнее место в таком процессе отводиться иммунитету человека. Когда защитные силы организма понижены, избавиться от симптомов простуды намного сложнее, а риск осложнений увеличивается в несколько раз. Помимо нарушений в работе иммунитета, продолжительный насморк может беспокоить человека и по другим причинам, среди которых:

  1. Скрытые инфекционные заболевания ЛОР органов.
  2. Аллергическая реакция организма.
  3. Гайморит.
  4. Хронический синусит.
  5. Аденоиды.
  6. Периодическое переохлаждение организма.
  7. Неправильное лечение первичного ринита.
  8. Длительное использование сосудосуживающих препаратов.
  9. Травма или искривление носовой перегородки.
  10. Нарушение температурных режимов в помещении.

В независимости от причины, насморк у взрослых, также как и детей, нужно лечить на самых ранних стадиях, не запускать его симптомы. При правильной первоначальной терапии, риски затянувшегося насморка сводятся к минимуму.

Как распознать симптомы затяжного насморка?

Затяжным насморком считают тот, который не проходит в течение 2-х недель. Для него характерно появление отечности слизистой и воспаление, что влечет за собой появление следующих симптомов:

  • постоянная заложенность носа;
  • нарушение носового дыхания;
  • зуд и жжение в носу;
  • раздражение кожи под носом;
  • головная боль;
  • боль в области лба;
  • слизистые или прозрачные выделения с носа;
  • слезотечение;
  • покраснение конъюнктивы.

В некоторых случаях, когда произошло присоединение бактериальной инфекции, слизь в носу становится гнойной и густой, приобретает желтый или зеленый цвет, человеку трудно дышать, нарушается обоняние, появляется усталость, нарушается сон. Появление вышеперечисленных симптомов не должно оставаться без внимания и лечения, поскольку, чем дольше присутствует насморк, тем выше риски его осложнений.

Последствия

Затяжной насморк, как и любое другое заболевание, способен вызывать достаточно серьезные осложнения, среди которых:

При затяжном насморке у человека нарушается аппетит, сон, появляются периодические головные боли, появляется отечность лица. Если насморк приобретает бактериальную природу, может повышаться температура тела, появляется мышечная слабость и другие симптомы общей интоксикации организма. Снизить риск всевозможных осложнений поможет своевременное обращение к ЛОР врачу, который обязательно подскажет, как вылечить затяжной насморк у ребенка или взрослого, даст полезные рекомендации по лечению.

Читайте также:  Средства от насморка и заложенности носа

Как справиться с затяжным насморком?

Лечение затяжного насморка у взрослых всегда должно включать комплекс лечебных мероприятий направленных на устранение причины болезни, снижение общей симптоматики, устранение отека и воспалительного процесса в слизистой носа. Если насморк затянулся, лечить его нужно комплексно. Лечебные мероприятия могут состоять из указанных ниже процедур.

Промывание носовой полости

Процедура достаточно распространенная и эффективная, позволяет не только устранить заложенность, но и очистить слизистую носа от бактерий, вирусов или аллергенов. Проводить промывание можно с применением солевых растворов: Маример, Салин, Аквамарис, Хюмер, Аквалор и др. В домашних условиях можно самостоятельно приготовит солевой раствор. Для этого нужно взять 1 чайную ложку соли, развести в 1 литре теплой воды. Промывать слизистую рекомендуется до 5 раз в день. В случае, когда насморк имеет бактериальное происхождение, слизь в носу густая, к раствору можно добавить измельченную таблетку фурацилина, который обладает противомикробным действием, идеально справляется с бактериальной флорой.

Ингаляции

Избавляться от длительного насморка можно при помощи ингаляций, которые обладают местным действием, позволяют избавиться от заложенности, снять отек и воспаление. Ингаляции можно делать старым-добрым способом при помощи кастрюли и пара, или при помощи небулайзера. В первом случае для ингаляционных процедур можно использовать отвары трав, отварную картошку в мундире, эфирные масла. Используя небулайзер, можно применять только лечебные растворы: Декасан, Мирамистин. Доза любого лекарства устанавливается индивидуально для каждого больного. В процессе приготовления раствора, его нужно разводить с 9% натрием хлоридом. Ингаляционные процедуры нужно выполнять 2 – 3 раза в день.

Компресс

От затяжного насморка хорошо помогают компрессы с использованием средств народной медицины или лекарственных растворов. Ватный тампон можно смочить в растворе Декасана, Мирамистына, Фурацилина или марганцовки, вставить в носовую полость на 30 минут. Выполнять процедуру рекомендуется 2 раза в день. Сторонники народной медицины могут использовать отвары лечебных трав, мед, настойку прополиса, эфирные масла или же луковый сок.

Прогревания

Прогревать гайморовы пазухи можно только в том случае, если нет гнойных выделений из носа или повышенной температуры тела. Для прогревания можно использовать теплую соль в мешочке, варенные куриные яйца. Для приготовления такой процедуры достаточно взять небольшое количество соли, подогреть на сухой сковороде, высыпать в мешочек и приложить к крыльям носа. Проводить такую процедуру рекомендуется 1 – 2 раза в день.

Все вышеперечисленные процедуры достаточно эффективны в лечении затянувшегося ринита, но все же они могут выступать только как вспомогательная терапия к основному лечению. Перед проведением любой процедуры, нужно проконсультироваться с врачом отоларингологом или терапевтом.

Препараты для лечения

Долгий насморк всегда выматывает и раздражает человека, но чтоб избавится от первопричины и устранить сами симптомы ринита, лечебная терапия обязательно должна включать применение лекарственных препаратов системного и симптоматического действия. Лечение должно проводиться в соответствии с природой насморка, поэтому оно может включать прием следующих лекарственных препаратов:

Сосудосуживающие капли Помогут избавить от заложенности, уменьшить количество слизистых выделений. Использовать их можно не больше 5-ти дней Нафтизин, Отривин, Виброцил, Називин
Антибактериальные капли в нос Назначаются при длительном и затяжном насморке бактериального происхождения Изофра, Полидекса, Проторгол
Общие препараты Лекарства на основе лечебных растений, хорошо справляются с хроническими ЛОР заболеваниями, могут применяться в течение длительного времени. Синупрет, Цинабсин, Синуфорте
Антибиотики Препараты противомикробного действия. Не допустимы для приёма без консультации врача. Курс лечения от 5 до 10 дней. Аугментин, Фромилид, Сумамед, Азитромицин,Флуимуцил

Вместе с вышеперечисленными препаратами врач для повышения иммунитета назначает витамины, иммуномодуляторы, также пробиотики и другие лекарства, позволяющие ускорить период выздоровления, снизить риск осложнений. Обратитесь к специалисту, он обязательно подскажет, чем лечить затяжной насморк у детей и взрослых, даст полезные советы и рекомендации.

Советы по лечению

Если насморк будет затягиваться, лечить нужно первопричину, поэтому от самолечения нужно отказаться. Консультация у врача отоларинголога поможет исключить осложнения, избавить человека от неприятных симптомов болезни, улучшить общее самочувствие. В процессе лечения важно не только соблюдать все рекомендации врача, принимать назначаемые препараты, но и соблюдать общие правила, которые могут ускорить период выздоровления:

  • регулярно проветривать помещение;
  • увлажнять воздух;
  • много гулять на свежем воздухе;
  • правильно питаться;
  • ограничить воздействие стрессов.
  • употреблять поливитамины;
  • исключить контакт с провоцирующими факторами (аллергенами, больными людьми).

В процессе лечения затяжного насморка нужно выполнять все рекомендации врача, применять назначаемые препараты, проводить различные процедуры. Только комплексный подход к лечению и внимательное отношение к своему здоровью поможет избавиться от ринита и других признаков простуды.

Затяжной насморк – достаточно серьезная проблема, решать которую нужно как можно быстрее. Известно, что взрослые намного чаще болеют хроническим ринитом, поскольку при появлении его первых симптомов не проводят надлежащее лечение.

Источник: nasmork.net