Лечение насморка быстро и эффективно

Как быстро вылечить насморк

8 способов, которые действительно работают.

У насморка может быть десяток причин 10 Reasons You Have a Runny Nose : от ОРВИ и прочих инфекций до сезонной аллергии, гормональных изменений или резкого перепада температур.

Но это не важно. Вне зависимости от причины, вызвавшей сопли или заложенность носа, существуют простые способы избавиться от проблемы. Некоторые из них принесут только временное облегчение, зато другие помогут вылечить насморк быстро и насовсем. Выбирайте тот вариант, который кажется вам самым комфортным.

1. Пейте горячий чай

Или любой другой напиток. Главное, чтобы он был горячим, но не обжигающим. Тепло и пар усиливают кровообращение в носоглотке. Результат — насморк отступает, дышать становится легче The effects of a hot drink on nasal airflow and symptoms of common cold and flu. .

2. Просто пейте как можно больше жидкости

Учитывая пункт выше, лучше тёплой — тогда эффект усилится. Но если под рукой есть только прохладные напитки или просто вода из кулера, подойдут и они. Смысл тут в следующем.

Когда в организме не хватает воды, носу тоже нездоровится. Слизь (те самые сопли) внутри ноздрей подсыхает, становится более густой, её слой утолщается — и это приводит к заложенности носа. К тому же в такой толстой подушке из соплей вольготно чувствуют себя вирусы и бактерии, то есть заболевание может затянуться или перерасти в нечто гораздо более неприятное, чем простуда. Например, в гайморит.

Добавив жидкости, вы сделаете слизь более текучей, а её слой — более тонким. Если у вас была заложенность носа, она уйдёт, а сопли нормальной текучей консистенции позволят организму быстрее вымыть из носоглотки вирусы и избавиться от насморка и простуды в целом.

3. Делайте ингаляции

Вдыхание горячего пара резко уменьшает Effects of steam inhalation on nasal patency and nasal symptoms in patients with the common cold симптомы простуды, в том числе и насморка, и сокращает время болезни.

Авторитетный медицинский ресурс Healthline рекомендует How to Stop a Runny Nose at Home делать ингаляцию так:

  • Нагрейте в кастрюле чистую воду. Не надо доводить её до кипения — достаточно, чтобы над жидкостью образовался пар.
  • Поставьте кастрюлю с водой на стол или другую удобную горизонтальную поверхность и подержите над ней лицо 20–30 минут, отстраняясь, если пар будет слишком горячим.
  • Делайте глубокий вдох через нос. Через нос же выдыхайте. Попробуйте делать выдох с усилием, чтобы избавиться от слизи.

В воду для ингаляций можно добавить несколько капель эфирного масла с противозастойным эффектом. Эвкалипт, мята перечная, шалфей, розмарин, сосна, чайное дерево, тимьян — выбирайте на свой вкус.

4. Примите горячий душ

Хороший вариант в том случае, если вам нужно быстрое облегчение. Как и ингаляция или горячий чай, душ эффективно приостанавливает течь из носа и устраняет ощущение заложенности.

5. Делайте тёплый компресс для носа

Прикладывайте Stuffy or runny nose — adult к носу смоченную в горячей (но не обжигающей!) воде салфетку на 2–3 минуты 3–4 раза в день.

6. Промывайте нос солевым раствором

Можно купить готовый солевой аэрозоль в аптеке, а можно приготовить его самостоятельно. Рецепт прост: добавьте ½ чайной ложки соли и щепотку соды в стакан (240 мл) тёплой воды. Промывайте нос этим раствором 3–4 раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов.

7. Пользуйтесь сосудосуживающими назальными спреями или каплями

Они устраняют отёчность и замедляют образование новых соплей. Результат почти моментальный: нос снова дышит и из него не капает. Этот волшебный эффект сохраняется, как правило, несколько часов, потом процедуру приходится повторять. Если, конечно, организм за это время не расправился с основной причиной, вызвавшей сопли.

Важно помнить: такие средства не стоит использовать дольше 3 дней.

Иначе возможны неприятные побочки: от простого привыкания к конкретному средству (далее сосуды попросту перестанут на него реагировать) до истончения слизистой оболочки носа, развития медикаментозного ринита и других гадостей.

8. И обратитесь к врачу!

Насморк — это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом. Чтобы избавиться от него окончательно, необходимо побороть то заболевание, чьим «побочным эффектом» он является. Эффективнее всего это делается под руководством профессионального медика — терапевта или более узкого специалиста (лора, аллерголога).

Важное замечание: существуют виды насморка, которые требуют немедленного обращения к врачу. Отправляйтесь к терапевту или как минимум звоните для консультации, если:

  • Ваш насморк сопровождается отёком лба, любой из сторон носа или щёк, глаз или же связан с помутнением зрения.
  • Помимо насморка, у вас сильно болит горло или же вы замечаете белые либо жёлтые пятна на миндалинах и других частях носоглотки.
  • Сопли имеют выраженный неприятный запах.
  • Насморк появился на фоне кашля, который длится более 10 дней, а сопли при этом — жёлто-зелёные или серые.
  • Насморк возник сразу после травмы головы.
  • Насморк сопровождается лихорадкой.
Читайте также:  Таблетки от насморка и заложенности носа

Такое сочетание симптомов говорит о том, что у вас может быть заболевание более серьёзное, нежели обычный ринит. Речь может идти об ангине, гайморите, серьёзных гормональных нарушениях, ушибе головного мозга, бактериальных поражениях, включая менингит, и так далее. И в этом случае лучше перестраховаться.

Источник: lifehacker.ru

Как быстро вылечить насморк?

Одним из самых распространенных заболеваний верхних дыхательных путей является ринит, или насморк. Невозможность дышать носом может привести не только к временным неудобствам , но и к серьезным инфекционным осложнениям, а также хроническим нарушениям носового дыхания. Поэтому быстро вылечить насморк означает лечить его правильно и вовремя.

Насморк возникает, как правило, после переохлаждения, как любое заболевание, имеет стадии.

Первая стадия называется рефлекторной. Эта стадия наступает сразу после переохлаждения организма, возникает сначала сужение, а затем расширение сосудов, происходит отек носовых раковин. На этой стадии больного беспокоят сухость в носу и носоглотке, чихание, может быть чувство жжения. Она длится несколько часов. Может наблюдаться ухудшение самочувствия.

На этой стадии можно использовать противовирусные мази (оксолиновая, вифероновая мази, мазь с интерфероном или мазь«Гриппферон с лоратадином»), а также горячий чай с малиной, медом, «ножные отвлекающие» (горячие ножные ванны) при отсутствии температуры, ароматерапия с эфирными маслами, фитонцидами (например, чесноком).

Вторая стадия носит название катаральная. Она длится 2 – 3 дня. Появляется отек и воспаление слизистой. Характеризуется светлыми выделениями из носа (или катаральными).В данную стадию необходимо использовать сосудосуживающие капли (например, ксимелин, ринофлуимуцил), предварительно очистив носовую полость такими растворами как Аквамарис, Аквалор или с помощью устройства Долфин. Но необходимо помнить, что сосудосуживающие препараты можно использовать не более семи дней , иначе возникает привыкание.

Третья стадия характеризуется присоединением бактериальной инфекции. Выделения становятся слизисто-гнойными, тягучими. На данной стадии используются такие препараты как Изофра, Полидекса, предварительно промыв полость носа раствором Аквалор, Аквамарис или с помощью устройства Долфин.

Если выздоровление затруднено, то необходимо сдать бакпосев из полости носа на флору и чувствительность к антибиотикам, и подобрать назальную мазь с учетом результатов анализа.

Чтобы вылечить насморк быстро, необходимо правильно очистить носовую полость от выделений. При регулярных гигиенических процедурах выделения не попадут в пазухи носа, носоглотку и уши. Для этого нужно высмаркиваться сначала одной ноздрей, потом другой, при этом рот должен быть слегка приоткрыт. Обеими ноздрями сразу высмаркиваться нельзя, и нельзя высмаркиваться сильно.

Хронический насморк. Лечение

Хронический ринит (или насморк) редко встречается в детском и молодом возрасте, но бывают исключения. Хронический ринит делится на катаральный, атрофический, аллергический, медикаментозный, вазомоторный. При катаральном хроническом насморке, как и при остром, выделения из носа светлые (не гнойные). Для лечения хронического катарального ринита сосудосуживающие препараты как правило не эффективны, и необходимы препараты с антибиотиками (Полидекса, Изофра), они, как и при остром насморке применяются после предварительного промывание носа солевым раствором, и также, как и при остром рините, может использоваться устройство Долфин.

Аллергический ринит возникает после контакта с аллергеном, часто носит сезонный характер. Чтобы быстро справиться с симптомами аллергического насморка, прежде всего нужно устранить аллерген. Если не удается установить аллерген, можно сдать кровь на антитела к возможному аллергену либо выполнить кожные аллергопробы. Также для лечения аллергического насморка используют назальный спрей Кромоглин (кромогликат натрия) и таблетированные формы антигистаминных препаратов.

Если злоупотреблять сосудосуживающими препаратами, использовать их более 7 дней, то может возникнуть так называемый медикаментозный ринит. Его лечение заключается в отмене препарата, если это невозможно, то ставят диагноз вазомоторный ринит.

Чаще вазомоторный ринит возникает в молодом возрасте. Вазомоторный насморк возникает при нарушениях, возникающих в сосудах, находящихся под слизистой носа. Больной жалуется на заложенность в той половине носа, на которой лежит – по данной жалобе можно узнать данное заболевание. Эффективным считается лазерное моделирование слизистой носа. Этим методом устраняется так называемая гипертрофированная слизистая оболочка носа (разросшаяся ткань слизистой). Данный метод достаточно современный и позволяет оперировать бескровно и безболезненно, заживление происходит как правило достаточно быстро и с наименьшим рубцеванием.

Читайте также:  Как вернуть обоняние и вкус при насморке

Медикаментозно для лечения вазомоторного ринита используют гормональные препараты в течение 10-14 дней, чаще назначаются на месяц. Но, к сожалению, быстро вылечить вазомоторный насморк ими не удастся — они дают только временный эффект. Это такие препараты, как Назонекс, Авамис, которые назначаются только врачом.

И, наконец, атрофический ринит, характеризуется повышенной сухостью в носу. При риноскопии наблюдается сокращение слизистой оболочки в объеме. Появление атрофии слизистой связано не только с ее сокращением, но и частичной атрофией обонятельного нерва и невозможностью нормальной секреции. Лечение заключается в устранении факторов, вызвавших насморк. Для устранения корок и увлажнения слизистой используют промывания теплыми растворами физиологическим или гипертоническим. При присоединении инфекции необходимо назначение капель в нос с антибиотиками.

Особенности лечения насморка у детей

Также необходимо остановиться на вопросах особенностей лечения насморка детей раннего возраста. В раннем детском возрасте ребенок не может самостоятельно избавиться от выделений из носа, и поэтому они стекают по задней стенке глотки, ринит превращается в ринофарингит, и далее может осложниться ларингитом (воспалением гортани), трахеитом, бронхитом, пневмонией, а также отитом в связи с особенностью строения евстахиевых труб (у деток они короткие и широкие).

В связи с большой вероятностью осложнений, а также невозможностью сосания в грудном возрасте при насморке, лечение должно начинаться незамедлительно. Необходимо назначение деконгестантов (т.е. сосудосуживающих), но их применение до двух лет ограничено, разрешены такие препараты как Отривин, Називин, а также Отривин бэби, но его используют только после года, он содержит капли для орошения полости носа (имеющие в своем составе изотонический стерильный раствор, не раздражающий слизистую ребеночка) в одноразовых флаконах, назальный аспиратор с комплексом сменных насадок. Отривин может использоваться только 7 дней, а Отривин бэби сколь угодно долго.

Также для лечения ринита у деток с первого дня жизни может применяться препарат Деринат в виде капель и мазь Виферон, которая наносится на слизистую носа. Данные препараты также применяются не только для лечения, но и для профилактики ОРВИ как у деток, так и у взрослых. Главное, вовремя начать лечение!

Чтобы быстро вылечить насморк у детей и предупредить осложнения, необходимо часто проветривать помещение, в котором находится ребенок, должна присутствовать элементарная физическая нагрузка. Также нельзя курить в помещении, где находится ребенок, и использовать ароматизаторы (они увеличивают риск аллергического ринита).

Можно прибегать к методам физиотерапевтического воздействия (ингаляции, электрофорез, фонофорез), что является достаточно эффективным. Для ингаляций можно использовать аппарат Муссон-2, он не нагревает препараты, поэтому может использоваться при температуре. Используется как для деток, так и для взрослых, для деток к аппарату присоединяют специальную маску.

Источник: azbyka.ru

Быстрое лечение насморка: методика от специалистов

Насморк считается основным симптомом простуды. Часто он дополняется кашлем. При появлении неприятных симптомов следует знать, как выполнить быстрое лечение насморка. Если следовать рекомендациям специалистов и соблюдать назначения врача, то вылечить насморк получится в ближайшее время.

Рекомендации специалистов

Если соблюдаем определенные правила лечения, то лечим насморк быстро. Специалисты рекомендуют следующие действия:

  1. Важно правильно сморкаться. Интенсивное высмаркивание вредно для здоровья. При простуде в носовой полости скапливается много слизи, которую удаляют. Сильное сморкание способствует попаданию микробов в ушные проходы. Сморкаться следует спокойно, зажимая по очереди ноздри.
  2. Слизистая оберегается от раздражений. К таким факторам относится табачный дым, холодный воздух и пыль в помещении. Так как при физической нагрузке учащается дыхание, и негативное воздействие окружающих аллергенов на нос усиливается. В период болезни следует не перегружать организм активностью.
  3. Если применять сосудосуживающие капли свыше пяти дней, то это способствует привыканию сосудов. Такое быстродействующее средство от насморка приведет в дальнейшем спазмированному состоянию сосудов.
  4. Лечение насморка лучше проводить с каплями из растительных веществ. Для использования детьми и взрослыми рекомендуется пиносол.
  5. Используется средство с соленой водой для промывания носа. С помощью данной процедуры очищается носоглотка.
  6. Ноги содержатся в тепле. Для этого применяются шерстяные носки.
  7. Помещение часто проветривается, а на улицу в период обострения лучше не ходить.

Не забывайте проветривать помещение

Комплексный подход к простуде поможет выполнить быстрое лечение насморка у взрослых.

Как вылечить насморк у ребенка

Мы лечим насморк у ребенка быстро, чтобы избавиться от простуды и повлиять на выздоровление. Иногда торопливость приводит к обратному результату. Специалисты советуют направлять усилия не на быстрое устранение симптомов, а правильное лечение насморка у детей.

Читайте также:  Снуп от насморка

Вместе с использованием антибактериальных препаратов создаются условия для выздоровления ребенка:

  • контролируется уровень влажности и температура в помещении, где находится ребенок;
  • малышам удаляют слизь при помощи специальных устройств;
  • выполняется не только убирание признаков ринита, но и лечение главной причины болезни;
  • лечение насморка быстро и эффективно производится с помощью назальных спреев, которые хорошо проникают в слизистую;
  • при появлении аденоидов их следует устранять, чтобы не допустить обширного разрастания.

Как устранить признаки простуды в кратчайшие сроки подскажет лечащий педиатр.

Особенности быстрого лечения аллергического и хронического насморка

Вылечить аллергический насморк в короткие сроки можно, если устранить воздействие аллергена. Опасность аллергии не в дискомфорте, создаваемом симптомами, а в появлении сложных болезней.

Если затянуть лечение аллергического ринита у ребенка, то можно спровоцировать появление гипертрофии слизистых тканей, синуситов или полипов.

Эффективным методом для устранения аллергенов считается полоскание солевым раствором.

Вылечить детский аллергический ринит можно с помощью антигистаминных препаратов и противовоспалительных лекарств.

Хронический насморк характеризуется постоянным выделением слизи. Быстрый способ лечения подбирается после диагностики причин недуга.

Хронический ринит возникает в результате приема некоторых препаратов.

Хронические болезни требуют большего внимания

Когда определена причина ринита, узнается быстрый способ вылечить насморк и сколько дней на это уйдет:

  1. Аллергический ринит проходит через сутки после ликвидации аллергена. Иногда чтобы вылечить аллергический ринит у ребенка, убирается из квартиры моющее средство или делается тщательная уборка.
  2. Насморк бактериального типа излечивается за несколько дней при применении качественных и правильно подобранных антибиотиков.
  3. Вирусная форма насморка не лечится, но сама проходит в течение недели.
  4. Насморк, возникший от долгого приема сосудосуживающих препаратов, лечится за неделю с помощью полного отказа от вредного препарата.
  5. Сложно лечится вазомоторный ринит.

Быстрый способ вылечить насморк предполагает применение сосудосуживающих, антигистаминных или гормональных капель.

Данные средства снимают отечность, неприятные ощущения в голове и помогают определенное время свободно дышать.

При сильно отекшем горле и сложностями с дыханием сосудосуживающие и гормональные лекарства необходимы. Они помогают устранить удушающие симптомы. При качественной вентиляции носовых проходов простуда лечится быстрее.

Применение средств народной медицины

Существуют народные способы лечения аллергического ринита и других видов насморка, которые применяются.

Облегчат состояние при насморке следующие меры:

  1. Увлажнить нос и очистить от лишней слизи поможет промывание носовых проходов физраствором. Если в начале простуды полоскать нос по пять раз за день, то не возникнет заложенность носовых пазух. Применяется данный раствор в качестве капель.
  2. Рекомендуется парить ноги ребенку при насморке, если нет температуры. В воду добавляется горчица или пара горчичников.
  3. Контроль за влажностью воздуха в помещении.
  4. Температура в комнате не должна превышать 22 градуса.
  5. Потребление теплых напитков.

Осуществляется быстрое лечение насморка народными средствами:

  1. Народный рецепт, убирающий воспаление слизистой ткани, делается из алоэ. Перед использованием лист растения тщательно моется и кладется в холодильник на несколько часов. Затем из алоэ выжимается сок, который применяется в качестве капель. Для повышения эффекта в состав добавляется мед.
  2. Можно быстро вылечить насморк с помощью каланхоэ. Смесь сока этого растения с алоэ способствует выведению слизи и устранению симптомов простуды. Детям закапывают отвар из каланхоэ или ватной палочкой протирают носовую полость.
  3. Одним из результативных средств считается ментоловое масло. Оно не только смягчает носовую полость, но и обладает антибактериальными и противовоспалительными действиями. Его применяют для ингаляций и вместо капель для носа.
  4. Промывание носовых пазух осуществляется раствором, в котором содержится эвкалиптовая настойка. Такое полоскание ускорит выздоровление.

Народные средства при аллергическом рините

Лечение ринита состоит из следующих мероприятий:

  1. Очищение носовых пазух путем промывания.
  2. Подавление гистаминовых рецепторов.
  3. Избавление от отечности.
  4. Укрепление иммунитета.

Рекомендуется лечить аллергический ринит народными средствами:

  1. Избавиться от частиц пыли и пыльцы поможет промывание солевым раствором.
  2. При легкой форме болезни поможет точечный массаж, который эффективен при отеке носовых пазух.
  3. В нос закапывается сок алоэ или облепиховое масло.
  4. Эффективным средством считается мумие. 1 грамм вещества разводят в литре воды. Отвар употребляют утром по полстакана и запивают теплым молоком.
  5. Хорошим средством, которое помогает очистить дыхательные пути, является отвар чабреца.

При аллергии предпринимаются дополнительные меры: проветривается помещение, соблюдается специальная диета, а также используются увлажнители и очистители воздуха.

Не стоит заниматься самолечением при насморке, особенно у детей. Выбор действенного и быстрого способа лечения зависит от причин болезни, которые выявит только специалист.

В профилактических целях рекомендуется выполнять дыхательную гимнастику и совершать простые процедуры по закаливанию.

Источник: nasmorkoff.ru