Как избавиться от насморка в домашних условиях

Как избавиться от насморка в домашних условиях

Как избавиться от насморка в домашних условиях

Насморк является воспалительным процессом слизистой оболочки носа, вызванный разнообразными микробами или вирусом. Чаще всего он появляется в момент инфекционных заболеваний, однако бывают и другие причины, например переохлаждение, сильная запыленность, загазованность воздуха. Кроме простуды, на возникновение насморка влияют аллергические раздражители. Выполняя защитную функцию, организм выводит через нос различные микробы, вирусы, в результате чего наблюдается насморк у человека. Разберемся как избавиться от насморка в домашних условиях.

Многие считают, что чаще всего нос закладывает зимой, в самый активный период проявления простудных, инфекционных заболеваний, однако это не так. Он может беспокоить в любое время года, в не зависимости от того, какая погода за окном. Своевременное обращение внимания на проблему позволит вовремя быстро вылечить насморк, что даст возможность снова радоваться жизни и приятным эмоциям.

Не нужно надеяться на то, что насморк пройдет сам по себе. Существует масса последствий и хронических заболеваний в случае отсутствия предпринятых мер. Домашние условия лечения считаются самыми эффективными и полезными методами профилактики. Ответ на вопрос как быстро избавиться от насморка в домашних условиях подразумевает такие методы, как прогревание, закапывание, ингаляции, промывание носа.

Прогревание: избавляемся от насморка в домашних условиях

Прогревание считается эффективным и очень действующим средством, поэтому данная процедура поможет избавиться от насморка на первых этапах заболевания. Важно знать, что данная процедура разрешается только при отсутствии температуры, в ином случае, лучше отказаться или отложить прогревание.

Самые полезные методы лечения:

1. Согреть ноги

Первое, что нужно сделать для борьбы с насморком – это попарить ноги, и тем самым дать возможность согреть весь организм. Необходимо подготовить таз с горячей водой, для большей эффективности стоит добавить горчицу, примерно три ложки сухого вида на одно применение. Для лучшего результата, во время процедуры или после нее, можно принимать горячий чай с липы, лимона и меда. После ножных ванн необходимо надеть теплые носки и укутаться в одеяло.

2. Горячие ванночки для рук

Кроме ног, желательно прогреть еще и руки, комплексное принятие ванночек покажет более эффективный результат и уже за короткое время можно будет избавиться от насморка. Необходимо взять подходящую ёмкость, налить в неё горячую воду, так чтобы кисти были покрыты полностью, добавить чайную ложку соды и наслаждаться приятной процедурой в течение 15 минут. Метод с ванночкой желательно повторить, однако в день не больше, чем три раза и самое главное, чтобы не было температуры.

3. Прогреть нос при помощи яйца

Отварное яйцо долгое время держит температуру, благодаря чему рекомендуют использовать его для прогревания. Понадобиться отварное яйцо, носовой платок и желание избавиться от насморка. Круговыми движениями водить яйцо через платок по переносице, пока не остынет.

4. Прогревание картошкой

Метод и способ применения такой же, как и с яйцом. Отвариваем картофель в кожуре и водим по переносице пока не остынет.

5. Прогревание солью

Самый распространенный и быстродействующий метод лечения насморка. Необходимо взять обычную соль в достаточном количестве, нагреть на сковороде, пересыпать в мешочек полотняный или хлопковый и прикладывать к носу, пока не остынет.

6. Прогревание крупой (гречкой, рисом, пшеном)

Способ применения точно такой же, как и с солью.

Закапывание носа: домашние рецепты

Нет более легкого способа быстро вылечить насморк дома, чем закапывание носа, дающее моментальный результат и способность свободно дышать. Можно встретить множество рецептов, которые заменять дорогие лекарства, эффективно действующие, популярные, не требующие значительных затрат. Достаточно уделить небольшое количество времени и самостоятельно приготовить аналогичные капли против воспалительного процесса.

Примеры домашних капель от насморка:

  • зубчик чеснока выдавить через чесночницу, добавит растительное масло, настоять в течение половины суток, процедить и закапывать по две капли;
  • сок алоэ быстродействующее, эффективное средство от заложенности носа — рекомендуют выдавить небольшое количество сока из комнатного растения и закапывать по две капли;
  • сок красной свёклы оказывает похожее действие, нужно потереть отварной бурак или пропустить его через соковыжималку, отделить сок, закапывать им нос по две капли в течение дня до пяти раз;
  • активная смесь против насморка на основании морковного сока. Смешать в одинаковой пропорции сок моркови, растительное масло, чеснок, довести до кипения и остывшую жидкость капаем по одной капле;

Домашняя ингаляция

Эфирные масла активно влияют на увлажнение и согревание слизистой оболочки носа, поэтому при лечении насморка очень часто применяют их для паровой ингаляции. Достаточно добавить несколько капель в горячую воду и подышать над парами лечебных испарений.

В данном случае, используются следующие эфирные масла:

Иногда, эфирные масла заменяются разнообразными травами, которые повышают иммунную систему организма. Примеры трав используют по принципу масел.

Читайте также:  Лучшее лекарство от насморка и заложенности носа

Быстродействующие примеры домашних ингаляций:

  • подышать над картошкой. Проверенный годами и большим количеством людей метод, который эффективно помогает избавиться от насморка за один день. Нужно сварить несколько картофелин в кожуре, снять крышку от кастрюли, накрыться махровым полотенцем и дышать над парами;
  • подышать над горячей водой с содой. Этот пример домашней ингаляции от насморка известен своим быстродействующим результатом. Нужно налить в емкость воду, довести до кипения, довить ложку соды. Дышать в течение пару десятков минут;
  • смешать сбор трав из ромашки, календулы и эвкалипта, залить водой, довести до кипения;
  • почки сосны поместить в емкость, залить водой, довести до кипения, провести процедуру вдыхания паров;
  • смесь тимьяна, календулы и сосны активно применяется для ингаляции в домашних условиях.

Промывание носа — моментальное избавление от насморка

Доказанным фактом является эффективное избавление от насморка в домашних условиях при помощи промывания. К данному методу необходимо привыкнуть, по началу создается мнение, что это неудобно и не комфортно. Активное и регулярное лечение данным методом приводит к значительным, заметным результатам. Разнообразие способов для промывания большое количество, есть возможность выбрать индивидуальный, приемлемый и эффективный метод для себя.

Эффективные методы промывания носа:

  • нужно смешать стакан теплой воды с чайной ложкой морской соли и при помощи спринцовки промыть нос;
  • стакан теплой воды необходимо смешать с кухонной солью, примерно чайная ложка и добавить несколько капель йода, промыть нос при помощи спринцовки;
  • на стакан теплой воды необходимо заварить настой из календулы и эвкалипта, сделать процедуру при помощи спринцовки;
  • ромашка, шалфей, зверобой и мята в виде настоек отлично подойдут в качестве антисептика в виде промывания.

Важно помнить, что профилактика заболевания надежный способ оградить себя от них. Регулярное потребление в дневном рационе большого количества фруктов, особенно цитрусовых повысит функции иммунитета, добавит защитных свойств организму и предотвратит насморк и другие болезни. Прогулки на свежем воздухе, отдых в лесу или у моря значительно увеличат шансы быть здоровым, счастливым и в достаточном количестве сил для достижения определенных целей в жизни и задач. Активный образ жизни, положительные эмоции и отличное настроение дадут отпор нежелательным вирусам и воспалительным процессам. Нужно беречь себя от переохлаждений, сквозняков, не увлекаться кондиционерами и таким образом болезнь пройдет мимо.

Источник: full-fit.com

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

Насморк — это своеобразный сигнал организма о развитии иммунного ответа на внешний раздражитель. В медицинской практике патология именуется ринитом, то есть воспалением слизистой оболочки носовой полости. Ввиду частой встречаемости с недугом, пациенты задаются вопросом — как быстро вылечить насморк в домашних условиях, и предотвратить рецидив болезни. Существует немало способов борьбы с насморком, как традиционного типа, так и с помощью народных методик.

Причины появления насморка

Возникновение насморка связано с внедрением провоцирующего агента в слизистый слой носовых путей. Патогенный агент может быть вирусного патогенеза, либо бактериального происхождения. В таком случае речь идет об инфекционно-воспалительном процессе, требующего комплексного лечения. Вызвать ринит могут аллергены-раздражители, при имеющейся аллергической реакции или гиперчувствительности к пищевым продуктам, растениям или шерсти животных.

Основные причины насморка у взрослых:

  • изменение гормонального фона;
  • вирусные инфекции;
  • бактериальные воспалительные процессы;
  • реакция на внедрение агента-раздражителя;
  • обострение хронического синусита или ринита;
  • иммунодефицит;
  • длительный прием лекарственных средств (антибиотики, гормональные контрацептивы, лекарства, вызвавшие аллергию);
  • первичные признаки развития гриппа или ОРВИ.

Насморк подразделяется на несколько видов, в зависимости от причины недуга и клинической картины патологии.

Характерные признаки возникновения воспаления в полости носа:

  • затрудненность или отсутствие дыхания;
  • частые приступы чихания;
  • зуд и жжение в носу;
  • ощущение отечности и невыраженной болезненности;
  • выделение слизи (допускается отсутствие патологических выделений).

По характеру слизистых выделений можно установить причину недуга . Так, например, при аллергической форме патологии выделения обильные, прозрачные и жидкие. При вирусной инфекции – густой консистенции, желтого или зеленого оттенка. Для вирусной инфекции характерно умеренное выделение слизи без запаха и посторонних примесей.

Как быстро вылечить насморк?

Вылечить насморк при правильном подходе к недугу возможно за короткое время. Однако стоит учитывать характер заболевания. Вирусные и бактериальные процессы должны быть диагностированы специалистом, и на полученных результатах основывается терапия. Порой насморк возникает внезапно, а обратиться к врачу нет возможности. В таком случае применяются действенные мероприятия, позволяющие избавиться от заболевания за 1 день.

Для устранения первичного признака респираторной инфекции (ринита) приемлемы следующие действия:

  1. снизить контакт с заболевшими людьми;
  2. соблюдать постельный режим;
  3. снять воспалительный процесс путем промывания носовых путей и пересмотра рациона;
  4. принимать препараты, улучшающие работу иммунной системы;
  5. освобождать полость носа от слизи для предотвращения размножения патогенной микрофлоры;
  6. отдать предпочтение частым прогулкам на свежем воздухе, но только не в морозный или ветреный период;
  7. проветривать помещение не менее 2 раз в день по 15 минут.
Читайте также:  Хорошие капли в нос от насморка

Если причина в повышенной чувствительности, то следует исключить любой контакт с аллергенами, и принять антигистаминное средство общего и местного действия.

Эффективностью обладают лечебные растения и отвары на их основе, которые борются с инфекцией в носовой полости. Народные способы доступны, и обладают не меньшим терапевтическим эффектом.

Обратите внимание! Не каждый насморк можно вылечить за один день, так, например, запущенная форма патологического процесса требует лечения не менее 2 недель. Аллергический ринит может беспокоить до того времени, пока не отцветет раздражитель.

Распространенные способы лечения насморка в домашних условиях хронической и острой формы, не зависимо от этиологии:

  • иммунотерапия;
  • дыхательная гимнастика;
  • массаж;
  • ингаляции паровые и воздушные;
  • ванночки для ног;
  • применение аптечных препаратов.

Вылечить насморк быстро взрослым возможно, применив одну или комплекс перечисленных манипуляций.

Эффективные аптечные средства

Терапия у взрослых сводится к местному применению лекарственных традиционных препаратов: капель и спреев. Общее лечение заключается в пероральном употреблении таблеток и капсул противовирусного действия.

Источник: lechinos.ru

Как быстро вылечить насморк дома без лекарств

Я расскажу вам свою историю, как мне удалось быстро вылечить запущенный насморк без лекарств. Так же дам рекомендации по профилактике этого заболевания.

Большинство из нас с раннего детства знакомы не понаслышке с таким заболеванием, как ринит.

Особенно подвержены частому насморку жители Санкт-Петербурга, приехавшие на постоянное проживание из других более сухих климатических условий. У людей, родившихся в этом городе, часто бывает хронический ринит ввиду неправильного лечения этого заболевания.

В народе ходит байка: «если насморк лечить, можно от него избавиться за семь дней, а если не лечить, то за неделю он сам проходит». Это неверное утверждение, потому как любое заболевание нельзя пускать на самотек или не долечивать.

Вот от такого отношения к этому заболеванию и появляется хроническая форма, при которой насморк может усиливаться при любой неблагоприятной ситуации. И уж вылечить быстро в этом случае не получится, лишь временно снять симптомы.

Содержание

Что такое насморк

Сначала разберемся, что такое насморк, а точнее ринит.

Само по себе заболевание не опасное, но крайне неприятное. Вы вынуждены повсюду с собой носить несколько носовых платков или покупать одноразовые бумажные, чтобы не прослыть неряхой из-за вытекающих из носа соплей.

Часто приходится запасаться платками и для глаз, так как острый ринит порой сопровождается и слезотечением из-за раздражения глаз от воспалившегося носа.

Ну и чихание, как один из признаков насморка, тоже требует наличие носового платка в целях гигиены и предотвращения распространения инфекции на окружающих.

Многие при этом, стараясь облегчить дыхание, злоупотребляют различными каплями и спреями, которые на короткое время снимают отек слизистой носа. К этому же разряду относятся и карманные ингаляторы с эфирными маслами.

Все это не является лечением самого заболевания, а лишь облегчает его протекание, временно снимая неприятные симптомы.

А непосредственно самим лечением далеко не все занимаются ввиду отсутствия знаний, времени или желания, считая, что оно и само пройдет.

И это категорически неправильный подход к ситуации.

Вот как это заболевание описывает Википедия:

Другими словами насморк – это воспалительные процессы в слизистой оболочке носа, сопровождающиеся отеками иначе заложенностью носовых проходов, обильным отделением слизи различной консистенции и цвета, раздражением, жжением, сухостью в полости носа.

Виды ринита

Насморк бывает нескольких видов:

  1. Острый ринит. Возникает чаще при переохлаждении и снижении иммунитета.
  2. Хронический. Как осложнение от не пролеченного острого ринита.
  3. Аллергический. Проявляется при вдыхании веществ, вызывающих аллергию у конкретного больного.
  4. Нейровегетативный. Возникает как побочное явление при ряде заболеваний, связанных с нарушением тонуса сосудистой системы организма.

Первый и второй типы являются инфекционными, что предполагает ограничение больного в общении и посещении многолюдных мест, в том числе и работы.

Важно помнить, что эпидемии гриппа и прочих заболеваний быстро распространяются в обществе, где не следят ввиду тех или иных причин за здоровьем каждого индивида.

Пресловутые прививки от гриппа не уменьшают риск распространения инфекции, а лишь облегчают течение самой болезни у привитого.

Третий и четвертый типы – не инфекционные, что позволяет больным ходить на работу, если их основное заболевание этому не препятствует.

В этой заметке я рассматриваю только первый тип. Я расскажу, как я лечила насморк и что делаю, чтобы он ко мне возвращался как можно реже.

Другие три типа – темы для новых заметок.

Моя история лечения

Итак, первый случай произошел со мной примерно в 1987 году. Я работала в то время на прядильно-ниточной фабрике. Чтобы вам представить, как мешает насморк работать на подобном производстве, в двух словах опишу.

В цеху в любое время года температура воздуха была стабильно 25 градусов по цельсию, а влажность не более 50%. К тому же в воздухе летала мелкая хлопковая пыль, которая и у здоровых людей забивала носовые полости и оседала в горле.

Читайте также:  Насморк не проходит неделю

Защитных масок нам не выдавали, считая, что в них нет острой необходимости. А когда работник простужался, его выгоняли на больничный, не допуская к работе. И, поскольку зарплаты были небольшими, а больничный платили не более пятидесяти процентов, сидеть на больничном ну совсем не хотелось.

И вот в один из холодных и сырых осенних дней я простыла. Полный набор признаков простуды: насморк, кашель, озноб и общая слабость Пришлось идти к врачу и брать больничный.

Врач, как и полагается, прописала комплекс лекарств от гриппа. В том числе и капли в нос, для снятия симптомов насморка. Как правило, капли призваны снимать именно симптомы заложенности носа, а не лечить заболевание, как таковое.

Кашель, температуру и слабость я победила за неделю. А вот с насморком не было никаких продвижений в исцелении. Наоборот, заложенность носовых проходов только усилилась, а слизистые выделения стали настолько густыми и вязкими, что высморкать их не удавалось совсем.

В связи с тем, что мой участковый терапевт ушел на больничный, на очередной прием я попала к врачу другого участка. Это была пожилая женщина, проработавшая в поликлинике всю свою жизнь.

Она мне посоветовала больше не пользоваться сосудосуживающими препаратами, то есть каплями для носа. Вместо этого рассказала, как можно быстро вылечить мой насморк народными средствами.

Рецепт оказался прост. Все, что было нужно, нашлось у меня дома.

Для создания лечебного раствора от сильного насморка, с которым не справляются традиционные средства из аптеки потребуется:

  1. 50 мл кипяченой охлажденной воды.
  2. Чайная ложка лукового свежевыжатого сока.
  3. Чайная ложка растительного масла. Предварительно прокипяченного и процеженного.
  4. Горчичная ложка свежего не засахаренного меда.

С кипяченой водой, надеюсь, все понятно и не требует дополнительных разъяснений.

Луковый сок я делала следующим образом: маленькую луковицу очищала, натирала на самой мелкой терке и полученную кашицу заворачивала в марлевую салфетку, через которую выдавливала сок.

Растительное масло не кипятила, а только процеживала. Использовала рафинированное масло без запаха.

Мед не использовала ввиду его отсутствия. Так что, если у вас аллергия на продукты пчеловодства, можно обойтись и без меда. Хотя, думаю, с этой добавкой эффект был бы еще более полным.

Делала маленькими порциями, так как луковый сок при взаимодействии с воздухом дает не очень приятный запах. Лучше делать раствор каждый день в расчете на сутки.

К сожалению, большую часть раствора мне приходилось выливать неиспользованной из-за того самого запаха.

Закапывала каждую ноздрю свежим раствором первый день три раза, со второго по два раза в сутки.

Через три дня мой насморк сдал свои позиции, и я смогла нормально дышать. Так же прекратилось выделение слизи. Еще пару дней смазывала полости носа питательным кремом, чтобы восстановить водный баланс слизистой оболочки.

Тот же врач мне порекомендовал для прочистки носовых ходов и увлажнения слизистой промывать нос солевым раствором.

На стакан охлажденной кипяченой воды нужно чайная ложка поваренной соли, чайная ложка питьевой соды и пять капель йода. Это раствор, приближенный к морской воде.

А для профилактики хорошо закалять вашу слизистую. Для этого достаточно раз в сутки просто аккуратно и осторожно, чтоб вода не попала в трахеи, вдыхать каждой ноздрей по очереди простую прохладную кипяченую воду.

Не рекомендую это делать с проточной водой из-под крана, так как в ней могут оказаться болезнетворные бактерии.

Заключение

После такого лечения я надолго забыла о насморке и отказалась от традиционных капель и спреев для носа.

Пока я делала профилактические промывания и вдыхания, никакая простуда ко мне не цеплялась. Но человек ленив по своей натуре. Спустя какое-то время я решила, что такая профилактика мне больше не нужна.

Еще несколько лет моя слизистая носа удерживала любую инфекцию, не пропуская ее внутрь. Но всему бывает как начало, так и конец.

Без должной поддержки, иммунная защита в носу стала давать сбои, и я вновь стала периодически страдать насморком.

Это мне и напомнило о советах той женщины-врача из моей молодости.

Этими советами и рецептами я и решила поделиться с вами.

Если заметка была для вас полезной, поделитесь со своими друзьями в соцcетях.

А если хотите узнать еще что-нибудь интересного и полезного, подпишитесь на новости с моего блога.

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO IdeaPad

LENOVO IdeaPad Intel Core i3-5, 8ГБ DDR4, SSD, Windows 10

Источник: el-mor.ru