Лающий кашель лечение

Лающий кашель – чем опасен симптом, и как быстро от него избавиться?

Сильный выдох через рот, который провоцирует сокращение мышц дыхательных путей, является признаком самых разных заболеваний. Иногда он имеет физиологическую природу и связан с попаданием внутрь инородного тела. Особые опасения врачей вызывает лающий кашель, вызывающий сильный отек гортани, который препятствует нормальному воздухообмену. В результате без медицинской помощи больной может задохнуться.

Почему возникает лающий кашель?

Кашлевые рецепторы располагаются вдоль всего дыхательного пути, поэтому спровоцировать появление подобного симптома может любое заболевание носа, глотки, гортани, плевры, бронхов, трахеи. Причины лающего кашля часто связаны с различными острыми респираторными инфекциями. С приходом холодов основными пациентами больниц являются дети, которые чаще взрослых болеют гриппом и простудой. Возбудителем заболевания выступает вирус. При попадании в организм он проникает в клетки эпителия дыхательных путей, вызывая появление характерных признаков инфекции.

Лающий кашель и температура

Основными симптомами заболевания инфекционной природы являются:

Болезнь может сопровождаться насморком, но не обязательно. Нередко родители удивляются, ведь ложился спать ребенок абсолютно здоровым, а утром просыпается с сильным кашлем, который по звуку напоминает лай собаки. Температура поднимается высокая – до +39 °С и выше. Такие симптомы у детей провоцирует ложный круп, вызывающий отек гортани в области голосовых связок. Сухой, мучительный, грубый лающий кашель является признаком острого ларингита со стенозом.

Он вызывает воспаление и отек гортани, нарушая дыхание и провоцируя удушье. Дети в силу возраста и анатомических особенностей имеют большую предрасположенность к гиперемии. Ткани их гортани обильно снабжаются кровью, а ведь сама она узкая, к тому же окруженная мягкой слизистой с обилием рыхлой клетчатки. Такие особенности приводят к тому, что болезнь нарастает буквально за считанные часы.

Лающий кашель без температуры

Болезнь может иметь как инфекционную, так и аллергическую природу. Лающий кашель без температуры с насморком является признаком аллергии. Сегодня этот недуг стал настоящим бичом современного человека, поражая чуть ли не каждого второго жителя планеты.

На что конкретно у ребенка аллергия, определить может только врач на основании обследования, но внимательная мама и сама в состоянии обнаружить аллерген, если внимательно понаблюдает за малышом, припомнит, что нового и необычного происходило в его жизни, что он ел, с какими животными общался.

Лающий кашель – что делать?

Прежде всего не паниковать и вызвать на дом врача. Сухой лающий кашель пугает и самого больного, ведь он чувствует, что не может дышать так, как прежде и начинает волноваться, беспокоиться, что только усиливает отек.

  1. Постараться успокоить ребенка.
  2. Обеспечить ему приток свежего воздуха.
  3. В качестве средств первой помощи предложить подышать физиологическим раствором или минеральной водой, залив ее в специальный отсек ингалятора.
  4. Кроме того, необходимо как можно быстрее дать малышу антигистаминное средство в его возрастной дозировке.

Как снять приступ кашля?

Если ингалятора в доме нет, для купирования приступа можно использовать старый дедовский способ:

  1. Нагреть кастрюлю воды.
  2. Добавить к ней полпачки соды и предложить больному подышать над паром.

Облегчить стеноз внегрудных отделов дыхательных путей поможет и частое дробное питье. Обычная теплая вода, употребляемая маленькими глоточками, может существенно облегчить состояние больного, увлажнить слизистую, успокоить и отвлечь малыша. Кормить и поить его обильно и насильно нельзя, ведь из-за невозможности откашляться и скопления слюны ребенка может рвать.

Лающий кашель – когда нужно к врачу?

Ларингит и стеноз дыхательных путей – это не тот случай, когда не возбраняется остаться дома и обойтись своими силами. Да, мама может иметь весь необходимый арсенал противокашлевых средств, но если малыш начнет задыхаться, помочь ему самостоятельно она не сможет, а ведь счет в этом случае идет на минуты. Лающий кашель ночью мешает малышу спать, а возможности показаться врачу в это время суток нет. Поэтому все необходимые лечебные мероприятия проводятся под руководством специалистов в стенах больницы.

Как лечить лающий кашель?

Терапия болезни зависит от ее возбудителя, запущенности недуга, состояния здоровья пациента. Интересующимся, чем лечить лающий кашель, стоит ответить, что для этого применяются противовоспалительные и противокашлевые препараты, купирующие бронхоспазм и улучшающие отхождение мокроты. Обязательно лечение противоаллергическими средствами, снимающими отек. Ингаляционная терапия – важнейшая составляющая лечения ларингита. Ускорить выздоровление помогают противовирусные и симптоматические лекарства.

Препараты от лающего кашля

К средствам, применяемым при лающем кашле, относят:

  1. Эреспал. Это лекарство от лающего кашля в сиропе и таблетках оказывает противовоспалительный и антибронхоконстрикторный эффект. Оно же действует и как спазмолитик.
  2. Фалиминт. Это таблетки для рассасывания, которые отличаются анальгетическим, антисептическим и местноанестезирующим действием. Сильный лающий кашель – показание для их применения.
  3. Суприма-ЛОР. Это средство от лающего кашля широко используется в терапии отоларингологических инфекционно-воспалительных заболеваний. Губит патогенную микрофлору, снимает боль и воспаление.

Народные средства при лающем кашле

Существует масса народных рецептов, применяемых при ларингите. Интересующимся, чем лечить сухой лающий кашель, можно привести несколько примеров, проверенных предками и временем.

  1. Лук очистить от шелухи и натереть на мелкой терке.
  2. Мякоть отжать, выбросить.
  3. Сок соединить с медом в равных долях.
  4. Принимать по 1 ч. л. три раза в день детям. Взрослым дозировку увеличить до 1 ст. л.

Настой из сосновых почек

  • сосновые почки – 1 ст. л.;
  • вода – 0,2 л.
  1. Вскипятить воду.
  2. Залить сырье кипятком.
  3. Укутать и настаивать 2-3 часа.
  4. Профильтровать и давать детям по 1/3 стакана три раза в день. Взрослым дозировку увеличивают до 0,5 стакана.

Ингаляции при лающем кашле

Такие процедуры являются важнейшей частью лечения. Если нет возможности делать ингаляции дома, необходимо ездить дышать небулайзером в стационар. Интересующимся, чем лечить лающий кашель без температуры, стоит ответить, что для этого используются специальные растворы, например, Амброксол и аналоги. Их рекомендуется смешивать с физраствором в дозировке, указанной в инструкции к препарату. Лающий кашель при ларингите требует от 3 до 5 ингаляций в сутки. При этом три процедуры проводятся с муколитиком, а две – чистым физраствором.

Читайте также:  Микстура от кашля для детей цена

Полезно дышать над паром, при этом в воду можно добавить не только соду, но и эфирные масла – пихты, эвкалипта. Некоторые по старинке варят картофель и дышат над источаемыми клубнями испарениями. Однако масляные ингаляции и те, которые проводятся с использованием отваров и настоев лекарственных трав, можно применять только в случае отсутствия у больного аллергии.

Источник: womanadvice.ru

Чем лечить лающий кашель: народные средства, ингаляции и описание недуга

Большинство простудных заболеваний сопровождается кашлем. Самый неприятный из его разновидностей – сухой лающий кашель. По звуку он напоминает лай собаки или тюленя – отсюда и название. При таком кашле нет отхаркивания и выделения мокроты, он носит надрывный и достаточно тяжелый характер.

Как определить и распознать

При лающем кашле человек зачастую не может откашляться, у него возникает затруднение в процессе дыхания – оно становится свистящим, нередко у взрослых сопровождается хрипом, а также «садится» голос. Как правило, этот вид кашля возникает при отёке горла, когда дыхательные пути сужаются. Лающий кашель зачастую сопровождается такими признаками:

  • высокая температура;
  • боль в горле;
  • насморк, заложенность дыхательных путей;
  • общая слабость;
  • головокружение.

Лающий кашель способен спровоцировать ещё больший отёк дыхательных путей у взрослых: в некоторых ситуациях может даже наступить удушье. Поэтому не стоит оставлять человека одного, если он страдает от сильных приступов лающего кашля – по крайней мере, ночью и утром.

Причины возникновения

Причины возникновения могут быть весьма разнообразными, но в самых распространённых случаях лающий кашель возникает, когда в организм попадает вирус, распространяясь по дыхательным путям. Также кашель может быть последствием воспаления гортани. Он свидетельствует о каком-либо заболевании, а вот определить, каким именно оно является, поможет следующий список:

  • Ларингит или фарингит . Болезнь инфекционного происхождения, зачастую приступы происходят во время повышения температуры до 37 — 38 градусов. При ларингите такая температура способна держаться длительное время и не спадать.
  • Коклюш и паракоклюш . Тяжелая вирусная болезнь, которая характеризуется приступами спазматического лающего кашля с последующим свистом.
  • Воспаление дыхательных путей . Температуры почти нет, изредка может появляться и достигать не более 38 градусов. Симптомы – интоксикация, отсутствие аппетита.
  • Ложный круп (ларинготрахеит) . Достаточно тяжелая болезнь, которая в состоянии повлечь за собой удушье. Может вызывать сильный лающий кашель, как следствие – отёк гортани, что приводит к перекрытию дыхательных путей. Симптомы – посинение тела, проблемы с голосом, свист при дыхании.
  • Аллергический бронхит, астма . Могут возникнуть от аллергической реакции на раздражители, либо от попадания инородного тела в дыхательные пути. Симптомы – зуд, воспаление кожи, заложенность носа, повышенное слёзо- и слюноотделение.

Возможные осложнения

Лающий кашель также опасен тем, что может вызвать в организме человека осложнения, такие, как, например, воспалительные процессы. Поэтому при обнаружении такого серьёзного симптома необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью. Чем раньше начать лечить болезнь, тем меньше вероятность развития осложнений. Осложнения могут быть такими:

  • Астма . Практически неизлечимая болезнь, которая проявляет себя в частых приступах удушья.
  • Дыхательная недостаточность . Состояние, при котором в кровь поступает недостаточное количество кислорода.
  • Окклюзия дыхательных путей . Нарушение проходимости дыхательных путей вследствие поражения их стенок и кровеносных сосудов.

  • Ингаляции от кашля при беременности, описанные тут — помогут вам, находясь в положении вылечить недуг без вреда для себя и ребенка.
  • Виды и методы ингаляций при влажном виде кашля расписаны в этой статье.
  • А о применении физраствора четко расписано по этой ссылке.

Как излечить

Лающий кашель может возникнуть у взрослых в результате любого из целого ряда заболеваний, поэтому точных рекомендаций по лечению быть не может, пока не установлена его причина. Необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, чтобы поставить правильный диагноз и понять, как лечить лающий кашель в каждом конкретном случае.

Не рекомендуется пытаться самостоятельно избавиться от симптома – это может повлечь за собой осложнения и скрытое протекание заболеваний. Когда болезнь проявит себя в следующий раз, вылечить её будет гораздо сложнее.

Есть несколько простых правил, которые могут облегчить самочувствие человека во время болезни с симптомом лающего кашля. Эти правила не помогут полностью вылечить, но облегчат состояние пациента.

  1. Поддерживать в помещении необходимый уровень влажности . Для увлажнения воздуха достаточно смочить несколько кусков ткани в тёплой воде и развесить по периметру комнаты.
  2. Регулярно ставить горчичники . Процедуру необходимо проводить, устанавливая горчичники на ногах. Поможет уменьшить отёк гортани, по крайней мере, на время.
  3. Раздеть по пояс . Одежда, особенно если она тяжёлая или облегающая, сдавливает грудную клетку. Во время приступа будет весьма целесообразно освободить человека от одежды по пояс.
  4. Не давать еду/питьё во время приступа . Некоторые люди полагают, что если «запить» кашель водой, он каким-то магическим образом пройдёт. Ничего подобного, наоборот любой предмет, будь то кусочки еды или вода, во время приступа может спровоцировать попадание «не в то горло» и, как следствие, тяжёлое удушье.

Ингаляции

Паровые

Если больной страдает от приступов сильного кашля, рекомендуется делать ингаляции. Причём их можно проводить даже в том случае, если у вас дома нет ингалятора. Самый простой способ заключается в следующем:

  • необходимо вскипятить кастрюлю с водой;
  • добавить подсолнечное масло и соду;
  • добавить ромашку и шалфей (при условии, что у страдающего от кашля человека нет аллергии на эти травы);
  • дать покипеть 1 — 2 минуты, снять с огня;
  • усадить человека рядом с кастрюлей.
Читайте также:  Кашель при фарингите чем лечить

Больной должен наклонить голову к кастрюле, накрыть емкость и голову полотенцем, чтобы испарения не распространялись повсюду и раствор не охлаждался. Пяти минут достаточно, чтобы унять приступ и успокоить стенки дыхательных путей. Повторять несколько в раз в день по необходимости.

«Минеральные»

Как известно, ингаляции с помощью минеральной воды очень помогают в борьбе с лающим кашлем. Но в таком случае у вас дома должен быть ингалятор. При необходимости можно купить его в аптеке. Минеральная вода снимает приступы и уменьшает отёк гортани, облегчает состояние больного. Можно также делать ингаляции с минеральной водой и эвкалиптом, если нет аллергии.

Препараты традиционной медицины

В зависимости от того, какой диагноз поставил врач, возникает необходимость применять те или иные лекарственные препараты для того, чтобы обеспечить оптимальное лечение лающего кашля.

  1. Наиболее универсальной рекомендацией, подходящей почти ко всем случаям, является использование отхаркивающего сиропа, который обладает муколитическим действием.
  2. Если причиной возникновения недуга является аллергическая реакция, то можно посоветовать использование антигистаминных препаратов наподобие «Супрастина».
  3. При ларингите, фарингите и подобных заболеваниях целесообразно будет применять такие лекарства, которые снижают чувствительность гортани и при этом являются бактерицидными. Прекрасно подойдёт «Декатилен».
  4. Такие вирусные заболевания, как коклюш, необходимо лечить, применяя и комбинируя различные виды антибиотиков.

Народные средства и рецепты

Народные средства при лечении от кашля, если их совмещать с приёмом препаратов традиционной медицины, способны не только улучшить общее состояние больного, но и снять негативные симптомы. Народные рецепты не могут навредить человеку, если только у него нет аллергической реакции на какой-либо из компонентов средства.

  1. Морковь и молоко . Необходимо натереть очищенную морковь на мелкой тёрке и засыпать в стакан с горячим молоком. Спустя полчаса выпить, вместе с кусочками моркови.
  2. Яичная микстура . Довести до кипения стакан молока, влить в него сливочное масло и мёд в равных пропорциях (оптимальный объём – 1 ст. ложка). Далее всыпать немного соды в яичный желток, взбить его и также влить в молоко. Такое прекрасное блюдо рекомендуется употреблять как сироп.
  3. Луковый отвар . Сварить две луковицы, не снимая с них шелухи, в литре воды, добавив туда стакан сахара. После закипания варить час на медленном огне. Затем изъять луковицы, использовать жидкость в качестве сиропа.
  4. Лук и чеснок . Нужно взять головку чеснока и две луковицы. Полчаса варить в полулитре молока. Измельчить до кашеобразного состояния, добавить мёд. Принимать как сироп.

Кроме еды, для улучшения состояния больного можно делать ингаляции с добавлением эфирных масел – эвкалипт, пихта, шалфей.

Вывод

Обобщая, можно сделать вывод, что лающий кашель – это довольно серьёзный симптом, очень опасный как сам по себе, так и заболеваниями, о которых он сигнализирует. Во время болезни можно (и даже нужно) совмещать сиропы и таблетки с народными средствами от лающего кашля, которые устранят симптомы. И помните: чем раньше начать лечить болезнь, тем быстрее она пройдет и тем меньше вреда будет нанесено организму.

Специалист в области функциональной диагностики, реабилитационной терапии больных с заболеваниями органов дыхания, составляет и проводит обучающие программы для больных с бронхиальной астмой и ХОБЛ. Автор 17 научных работ, посвященных лечению органов дыхания.

Источник: ovdohe.ru

Лающий кашель

Кашель — нормальная защитная реакция организма на раздражители. Его функция — очищение дыхательных путей от мокроты, пыли или инородного объекта. Одним из видов неприятного симптома является лающий кашель, который сопровождает острые вирусные заболевания. Прежде чем начать лечение лающего кашля необходимо узнать причину его появления.

Виды кашля

Кашель сопровождает многие заболевания, его самые распространенные виды:

Сухой кашель

  1. Сухой — проявляется в начале болезни, как раздражение воспаленной слизистой без наличия обширного количества мокроты. Такое першение изнуряет и дерет горло, не давая возможности откашляться.
  2. Влажный кашель — начинается после того, как мокрота с носоглотки опустилась ниже по дыхательным путям. Их выделение при сокращениях мышц гортани смягчает неприятные ощущения и дает возможность успокоить организм.

Сухой кашель можно условно назвать верхним (непродуктивным), а влажный — грудным (продуктивным).

Необходимо понимать, что любое раздражение гортани без надлежащего лечения приносит вред организму, а редкий сухой кашель с распространением воспалительного процесса будет только ухудшаться и перейдет через определенное время в лающий. Возникновение осложнений нередко можно предотвратить еще на ранних стадиях недуга.

Исследование мокроты

Прежде чем приступать к лечению болезни следует проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы. Например, лабораторная экспертиза мокроты — проводится для определения микроорганизмов, грибков и бактерий, которые вызывают неприятные симптомы, и их реакции на то или иное лекарство. Стоит помнить, что вирус лечат противовирусными средствами, а от бактериальной простуды необходимо принимать антибиотики.

Если проявления сухого кашля слишком сильные, то для устранения спазмов используют подавляющие медикаменты. Данный способ более опасный, так как при нем высокая вероятность развития осложнений — может вызвать накопление мокроты в бронхах.

Способы лечения

Терапия против влажного кашля должна быть направлена на устранение воспаления, которое вызывает обильное выделение мокроты. Параллельно необходимо избавиться от отечности. Для этого достаточно часто используется такой компонент, как фенспирид, который содержится в большинстве лекарств от мокрого кашля. К противовоспалительным средствам относятся снижающие температуру и уменьшающие воспаления.

Часто для улучшения состояния больного врачи выписывают мукокинетики. Действие этих лекарств ориентировано на улучшение работы реснитчатого эпителия, расположенного в бронхах, что стимулирует увеличение количества слизи и ее выведение.

Популярные мукокинетики

Кроме этого, при лечении кашля стоит использовать комбинированные средства, действие которых направлено как на понижение количества спазмов, так и на качество мокроты.

Читайте также:  Пиво с медом от кашля

У взрослых

Основная часть препаратов, которые используются для лечения лающего кашля — это таблетки.

Для снятия спазмов прописывают средства наркотического действия, которые угнетают кашлевой центр и успокаивают его реакцию на раздражители. Данное вещество — кодеин, он содержится в следующих лекарствах: Кодтерпин, Коделак, Либексин и Терпинкод. Они вызывают привыкание, поэтому нежелательны при терапии, особенно во время беременности. Прием лекарств имеет точный и ограниченный срок. Продаются строго по рецепту врача.

Таблетки Флуимуцил

Средства, которые используются для уменьшения кашля нельзя применять с противоположными им по действию — отхаркивающими и муколитическими. Это не только аннулирует результат, но и дает серьезные последствия, которые тяжело вылечить (пневмония, астма).

Для выведения мокроты можно использовать средства: АЦЦ или Флуимуцил в гранулах и таблетках. Эти муколитики прекрасно разжижают и выводят слизь из дыхательных путей. Дозировку необходимо подбирать индивидуально, ориентируясь на состояние и тяжесть протекания болезни.

Когда мокрота стала жидкой, в прием включают отхаркивающие лекарства, которые помогают восстановлению ресничек эпителия и очищения его от остатков слизи: сиропы Амброксол, Пертуссин.

После посещения врача и получения точных результатов анализов, можно определить, какие средства нужны для терапии — противовирусные или противобактериальные.

Подбираются лекарства широкого спектра действия. Так, чтобы вылечить воспаления часто назначают Амоксиклав и Кларитромицин. Их действие не только убирает неприятные симптомы, но и убивает микрофлору. Поэтому вместе с ними принимают восстанавливающие пробиотики: Йогурт, Лактобактерин и прочие.

Как лечить детей

В детском организме устойчивая иммунная система еще не сформирована, поэтому он открыт для инфекций и бактерий. Давать лекарства, которые рассчитаны для взрослого, в педиатрии категорически запрещено. Это в особенности касается новорожденных, грудничков и детей годовалого возраста. Для облегчения симптомов малышу можно сделать массаж грудной клетки. Если кашель вызван насморком, то для его устранения существуют соляные растворы для промывания носовой полости.

Основные рекомендации для улучшения общего состояния ребенка:

Молоко с медом

  1. Увеличение объема употребляемой жидкости. Благодаря этому слизь, что накапливается в дыхательных путях, будет не такой вязкой и начнет понемногу выходить самостоятельно. Лучше всего подойдут компоты, горячее молоко и травяные чаи.
  2. В чай и молоко можно добавлять мед. Он улучшает откашливание и успокаивает слизистую, но добавлять мед в кипяток запрещено — он теряет свои полезные свойства и становится вредным, поэтому напиток сначала следует охладить.
  3. Если у младенца сильный ночной кашель, то под голову необходимо положить свернутое полотенце или небольшую подушку. Такое положение тела облегчит дыхание малышу.
  4. Ингаляции небулайзером и физиотерапия — эти лечебные методы хороши тем, что не влияют химически на организм ребенка, но при этом являются эффективными вспомогательными средствами для быстрого выздоровления.
  5. Увлажнить и очистить воздух в помещении, где малыш проводит большую часть времени. Кашель может быть реакцией на большое количество пыли и вредных примесей, которые содержатся в воздухе.
  6. Если нет повышенной температуры, то пребывание на свежем воздухе человеку просто необходимо. Благодаря прогулкам происходит естественная вентиляция легких и дыхательной системы, а также движения способствуют отхождению мокроты.

Капли Синекод для детей

Кроме простудного заболевания, причиной неожиданной боли в горле у малыша может быть спонтанная аллергия. Данный вид раздражения не лечится средствами от простуды и ОРВИ, а требует отдельных антигистаминных препаратов: Супрастин, Зодак и многие другие в соответствии с полученными результатами обследования на аллергию.

В отличие от медикаментов для взрослых, в лекарства для детей кодеин не входит. Например, Синекод или Либексин. Из отхаркивающих средств выпускают обширное количество сиропов с разными наполнителями, которые легко найти в аптеках. К ним относятся Доктор Мом, Флавамед, Лазолван. При покупке лекарства под названием Гербион особое внимание следует уделить тому, для лечения какого вида кашля он предназначен — сухого или влажного. Этот сироп выпускается в двух формах и имеет разное действие.

Для массажей и растираний хорошо подходят аптечные мази: Доктор Мом, Барсучонок и подобные, действующими компонентами в которых выступают животные жиры и экстракты трав.

Лечение народными средствами

Распространено мнение, что кашель пройдет сам, если пить травяной чай и употреблять больше цитрусовых. В этом мнении есть лишь доля истины. Домашние методы лечения рекомендуется применять совместно с традиционной медициной, иначе процесс выздоровления будет очень длительным.

Для того чтобы уменьшить воспалительные процессы, отечность, и ускорить выведение слизистых образований необходимо использовать чаи с содержанием следующих растений:

Чай из шиповника

  • ягоды шиповника или калины;
  • малину;
  • мяту, шалфей, мать-и-мачеху, липу, календулу, ромашку;
  • имбирно-лимонную смесь.

Подобные ингредиенты находятся в свободной продаже, но их использование должно быть согласовано с лечащим врачом.

Профилактика

Каждый человек выбирает способы закалки организма, которые ему подходят. Самые простые из них: прогулки на свежем воздухе, пробежки по утрам, солнечные ванны и обтирания влажным полотенцем. Рекомендуется начинать курс укрепления иммунитета в весенние месяцы, когда организм особенно ослаблен после зимы. Например, постепенно снижая температуру воды при обливании, можно избежать резкого заболевания в случае переохлаждения.

Витамины Алфавит

В доме рекомендуется регулярно проводить влажные уборки и проветривания. Это поможет не скапливаться пыли, которая является основной причиной раздражения слизистой.

Стоит избегать посещения людных мест во время эпидемий.

Для поддержания иммунитета подходят комплексы витаминов, которые можно употреблять с овощами и фруктами или же в готовом виде, в форме драже и растворимых таблеток: Алфавит, Иммунал, Витрум и другие.

При несоблюдении дозировки витаминов могут развиваться болезни, связанные с чрезмерным количеством в организме определенного вещества.

Основными средствами для поддержания иммунитета являются:

  1. Аскорбиновая кислота.
  2. Токоферол.
  3. Ретинол.
  4. Витамины группы В.

Источник: pulmohealth.com