Как вылечить грипп в домашних условиях

Лечение гриппа народными средствами в домашних условиях

Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.

Симптомы гриппа

  • повышенная температура тела,
  • насморк и сухой кашель,
  • ломота во всем теле,
  • мышечная и суставная боль,
  • покраснение глаз,
  • снижение давления,
  • слабость и недомогание,
  • плохой аппетит,
  • головная боль,
  • одышка,
  • озноб,
  • есть вероятность диареи и рвоты.

Причины гриппа

Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.

В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться. Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце. Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.

Лечение гриппа в домашних условиях

При первых признаках гриппа обязательно стоит остаться дома и устроить себе постельный режим. На выздоровление, как правило, уходит 10 – 12 дней.

Какое должно быть питание во время гриппа

Старайтесь пить как можно больше качественной воды (родниковой, минеральной, структурированной), желательно не меньше 8 стаканов в день. Обильное питье поможет вам хорошенько пропотеть, и вывести вместе с потом токсины и шлаки из организма. Для большего эффекта разрешается принимать травяные чаи с лимоном, ягодами (боярышник, малиной, облепиха, шиповник), медом и другими натуральными добавками.

Ваш рацион питания должен быть легким, насыщенным витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Витамин C является важным веществом для эффективной работы иммунитета. Рекордсменом по его содержанию считается сушеный шиповник — 1500 мг на 100 г. Пейте чай и настой из плодов растения для ускорения процесса выздоровления. Также ешьте цитрусовые фрукты, зелень (петрушку, шпинат) и киви. Кстати, последнего продукта достаточно съедать по одной штуке в день, чтобы обеспечить своему организму суточную норму витамина С.

Всем с раннего детства известно, что лучшими средствами от гриппа являются лук и чеснок. Аллицин, входящий в их состав, прекрасно справляется с вирусами и вредными бактериями. Поэтому при заболевании съедайте лук и чеснок в небольшом количестве.

Исключите тяжелую и жирную пищу. На ее переваривание уходит много сил, которые очень важны вам сейчас для борьбы с вирусом гриппа. Ешьте фрукты и овощи, или пейте свежевыжатые соки. Но, как правило, во время болезни у организма пропадает аппетит. И это не спроста. Как мы уже говорили, большая часть энергии направляется на устранение недуга, и поэтому ваше тело отказывается от пищи. Вы теряете обоняние и вкус к пищи — это хитрый и продуманный ход вашего мудрого организма, чтобы вы ему не мешали. Поэтому мы не устаем повторять, что всегда следует прислушиваться к своему организму! Не хотите есть — не ешьте. Природа все продумала за вас! Но обязательно пейте много воды!

Лечение гриппа народными средствами

Для облегчения состояния во время инфекционного заболевания рекомендуется прибегать к помощи даров природы, так как они очень насыщены полезными веществами, и не имеют побочных эффектов при правильном их употреблении.

1. При появлении высокой температуры смешайте 2 тертые картошки и 1 ст.л. яблочного уксуса до однородности. Получившуюся массу положите на сложенную в несколько слоев марлю и приложите ко лбу. По истечению 2 ч замените кашицу на свежеприготовленную.

Лук и чеснок от гриппа

1. Как только почувствуете первые признаки болезни, разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары 3 – 4 раза в течение дня. В промежутках между этими процедурами намочите ватку в толченом чесноке и вложите ее поглубже в нос.

2. При заболевании и в целях профилактики рекомендуется положить у изголовья зубчики чеснока, а также держать/носить их при себе, например, в кармане.

3. Сделайте компресс из натертой луковицы, кашицу которой надо выложить на 2 слоя марли. Затем смажьте нижнюю часть носа подсолнечным маслом и на 10 мин положите компресс. Если в течение одного дня проделывать данную процедуру 3 раза, то сможете предотвратить грипп.

4. Также для быстрого излечения от гриппа поможет смесь из 2 натертых лимонов (без косточек) и 2 измельченных головок чеснока. Полученную кашицу надо залить 1 л воды, поддержать в темном месте 3 дня, процедить и хранить в холодильник. Настой рекомендуется принимать натощак по 1 ст.л.

Ягоды и травы

1. Как мощное профилактическое, витаминное средство в период эпидемии рекомендуется пить чаи из сушеных плодов малины и шиповника (в равных частях). 1 ст.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка и томят 10 – 15 мин на водяной бане, настаивают 2 – 3 ч в закрытой посуде, процеживают и пьют.

Читайте также:  Желудочный грипп симптомы

2. В самый разгар эпидемии пейте 2 раза в день до еды по 1 – 2 ст.л. отвара из 1 ст.л. цветков календулы, залитых 1 стаканом кипятка. Его необходимо 3 – 5 мин кипятить, а затем настоять в течение 1 ч.

3. 1 ст.л. травяной смеси, состоящей из ромашки, буквицы и шалфея (1:1:1), залейте 0,5 л кипятка, и дайте настояться 40 мин. Настой принимайте в течение дня, как чай. Разрешается добавить мяту и мед.

4. При гриппе хороший эффект дают лечебные чаи из плодов малины и липового цветка (в равных частях).

5. Заварите малину, душицу и мать-и-мачеху (в равных частях). Принимайте 1 – 2 раза в день.

6. Хорошим жаропонижающим средством является отвар сушеных вишен. Залейте 100 г ягод 0,5 л воды, поставьте посуду на слабый огонь, накройте крышкой. Необходимо выпаривать третью часть объема жидкости.

7. Детям придется по вкусу чай из малины и клюквы.

Мёд и лимон

Данные продукты очень эффективны по отдельности, но их тандем удваивает целебные свойства. Мед повышает защитную функцию организма. Он насыщен витаминами и минералами. Употребление меда является очень действенным средством для лечения и профилактики вирусных заболеваний.

Лимон же насыщен аскорбиновой кислотой, органическими кислотами и щелочными элементами, что способствует усилению иммунной системы и активации сил организма для устранения вируса гриппа.

1. Измельчите при помощи блендера лимон вместе с кожурой или натрите его на мелкой терке. Затем смешайте его с 150 г меда. По желанию можно добавить тертый имбирь (см. рецепт «Мед + имбирь + лимон»). Смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок или добавлять в теплый чай. Учтите, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма.

2. Очень популярным и эффективным средством является витаминная смесь из орехов и сухофруктов.

3. Для лечения кашля приготовьте свежевыжатый сок из половинки лимона. Размешайте в нем 1 ст.л. меда. Принимайте средство каждый час.

4. Приготовьте медовую воду: смешайте 1 – 2 ч.л. меда в 1 стакане воды. Добавьте 1 дольку лимона.

5. Ешьте лимонное масло: 1 лимон положите на 1 мин в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку или измельчите в блендере, смешайте его с 1 – 2 ст.л. меда. Получившееся масло можно использовать как обычное.

6. При гриппе смазывайте ноздри маслом (мелко искрошенный лимон вместе с кожурой + растительное масло), мажьте им десна до и после еды, а подошвы и ушные раковины — на ночь. Получившееся масло можно использовать для заправки салата.

Эфирные масла от гриппа

1. Особенно эффективны эфирные масла из целебных растений, которые нужно принимать 3 раза в день за полчаса до еды, например, 3 капли масла кипариса или по 5 капель лимонной эссенции.

2. Для облегчения состояния рекомендуется устраивать ингаляции: в емкость с 1−1,5 л воды добавьте 2 – 3 капли эфира. Дышите парами через нос около 5 – 10 минут (глаза закройте).

Рекомендуется использовать следующие масла: кедр, лаванда, лимон, мята, розмарин, эвкалипт, чайное дерево.

Профилактика гриппа

Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться простым профилактическим рекомендациям:

  • занимайтесь физкультурой — спорт улучшает кровообращение и защитные функции организма,
  • питайтесь правильно — исключите жирную и тяжелую пищу, фастфуд из своего рациона; ешьте больше овощей, фруктов, зелени и орехов ;
  • закаливайтесь — принимайте контрастный душ и обливайтесь холодной водой;
  • следите за своим душевным здоровьем — исключайте стресс из своей жизни, больше радуйтесь;
  • научитесь вырабатывать гормоны счастья — все болячки идут из нашей головы.

Итак, теперь вы знаете несколько народных средств от гриппа. Благодаря им вы сможете помочь вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, а также оздоровиться.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: bestlavka.ru

Как лечить грипп в домашних условиях

Рано или поздно любой взрослый человек или ребёнок сталкивается с таким неприятным явлением, как грипп. Он по праву считается самым распространённым заболеванием в мире. Этой болезни подвержены как дети, так и взрослые, а последствия попустительства носят весьма скверный характер. Сложность лечения в том, что ежегодно появляется новый штамм гриппа (птичий, свиной). Из-за этой мутации, вакцинация от гриппа теряет смысл. На данный момент мировая статистика насчитывает более двух тысяч различных мутаций вируса.

Так что же такое грипп, его симптомы и какого лечения он требует? Как не перепутать его с другими ОРВИ и нужно ли обращаться к врачу?

Что такое грипп?

Следует начать с определения: грипп — это острое инфекционное заболевание органов дыхания, которое вызывает вирус гриппа. Он входит в группу острых респираторных вирусных инфекций и часто распространяется как эпидемия или пандемия. Все ОРВИ между собой похожи, но именно грипп имеет повышенную интоксикацию, тяжело протекает и при отсутствии должного лечения может привести к смерти. Чаще всего вспышки гриппа происходят в зимнее время года. По статистике в России каждый год от этого вируса умирает около тысячи человек.

Грипп начинает проявляться на второй — третий день после заражения. При вирусе гриппа можно наблюдать следующие симптомы: резкое повышение температуры, тошнота, головокружение, боль в горле, озноб, кашель, может пропасть аппетит. Вирус по симптомам одно из самых сложных ОРВИ – протекает дольше и наиболее болезненно. Для лиц со слабым иммунитетом это заболевание может перетечь в инфекцию дыхательных путей или отёк лёгких.

Читайте также:  Дибазол как профилактика от гриппа

Первое упоминание о гриппе зафиксировано в 1580 году, далее в 1918–1920 годах заболевание было именовано «испанкой» и имело высокую смертность. Но своё название грипп получил в 1933 году в Англии. С того времени было разработано множество вакцин и медикаментов для эффективного лечения.

Медикаментозное лечение гриппа

Условно можно разделить препараты от гриппа на три группы: блокаторы гемагглютинина, нейраминидазы и высвобождения РНК вируса. Первая и вторая группа препаратов сохраняют клетки от заболевания, то есть являются профилактическими лекарствами. Третья группа лечит уже поражённые клетки организма.

Первой группе соответствует Арбидол. Этот препарат модулирует иммунитет. Он не даёт вирусу прикрепиться к клетке. Это лекарство может провоцировать аллергию и его нельзя применять больным сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также печени и почек.

Для второй группы характерно блокирование вируса в организме, выборочное воздействие на группу клеток. Наиболее популярным лекарством этой группы является Тамифлю. Им нельзя лечиться кормящим и беременным женщинам, детям до двенадцати лет, так как безопасность и эффективность для этих групп ещё не подтверждены. В качестве побочных явлений указывается возможная тошнота и рвота.

В третьей группе лекарства также блокируют распространение вируса. Ремантадин эффективно справляется с гриппом группы А у всех групп населения — взрослых и детей. Препарат очень осторожно нужно использовать при лечении детей до года, беременных и кормящих женщин, людей, страдающих эпилепсией и почечной и печёночной недостаточностями. Побочные действия этого лекарства – головокружения, плохой сон, снижение внимания.

Что касается дозировки – при медикаментозном лечении гриппа у взрослых требуется консультация врача. Исходя из противопоказаний и состояния заболевшего, специалист сможет оказать помощь и назначить оптимальный препарат и эффективную дозировку чтобы лечить обратившегося человека.

Как лечить грипп в домашних условиях

Для людей с хорошей иммунной системой довольно действенным способом лечения будет являться постельный режим. Тёплое питье и долгий сон также отличные средства, которые помогут вылечить организм. Хорошо помогает избавиться от гриппа правильное питание и диета. Но мало кто знает, что нужно есть, чтобы выздоровление наступило быстрее.

Полезными продуктами при лечении гриппа в домашних условиях народными средствами считаются яйца, свежевыжатые фруктовые соки, травяные отвары и настои, нежирное мясо и печёная в духовке рыба, орехи, цитрусовые, сметана. При болезни важно как можно больше пить тёплой жидкости – начиная от морсов и заканчивая чаем и бульоном. Обезвоживание организма может спровоцировать ряд других заболеваний. В то же время стоит ограничить употребление кофе, сахара, алкоголя, газировок, сливочного масла и молока, жирной, острой и пересоленной пищи.

Немаловажно при лечении гриппа дать организму отдых. Работа и труд – бесспорный плюс, но здоровье всё-таки важнее. Не стоит также забывать об окружающих, которых можно заразить, находясь на работе, лечиться надо.

Есть несколько простых рецептов как вылечить грипп в домашних условиях быстро народными средствами.

  • Четыре яичных желтка нужно растереть с сахаром, доведя смесь до состояния пены. Потом медленно мешая, вливается пол-литра свежего подогретого пива. В полученную смесь добавляется небольшая палочка корицы. На плите все это должно провариться в течение пяти минут, смесь должна быть хорошо перемешана. Доводить до кипения лекарство не нужно. Употребляется оно по стакану несколько раз в день;
  • Ещё один действенный рецепт – смесь свёклы и мёда. В ёмкости смешивается две — три чайные ложки сока свёклы на одну чайную ложку мёда. Полученный состав следует капать в нос по три — четыре капли несколько раз в день;
  • Неочищенную хорошо промытую луковицу варят с пятьюдесятью граммами сахара на огне около получаса. После того как все остынет, смесь нужно отцедить, и принимать по столовой ложке пять раз в день, до приёма пищи.

Хорошими способами лечения народными средствами становятся ингаляции – с шалфеем, эвкалиптом и так далее. Малиновый чай и травяные настои хорошо утоляют жажду и эффективно борются с вирусом. Мёд, смородина, цитрусы – первая помощь и настоящий кладезь витаминов так необходимых ослабленному иммунитету. А значит, их непременно нужно употреблять при гриппе.

Мёд в сочетании с луковым соком часто используется в борьбе с болезнью. Соки моркови и алоэ можно закапывать в носовые каналы при сильном насморке – они эффективно восстанавливают естественную слизистую среду. Уксусные обтирания тоже хорошо способствуют укреплению организма. При отсутствии температуры можно парить ноги по пятнадцать минут в растворе воды, соли и горчицы.

Профилактика гриппа

В любом случае гораздо легче проводить профилактику гриппа, чем лечить последствия. Избежать болезни можно тремя способами – чистота и гигиена, вакцинация и использование противовирусных препаратов. Таким образом, можно сформулировать ряд советов, которые помогут избежать этого заболевания без медикаментозного вмешательства:

  • Чистота – залог здоровья. Следует чаще мыть руки и не только перед едой. Взрослые часто об этом забывают.
  • Проведение влажной уборки в помещении препятствует распространению вирусов. Дверные ручки, поверхность мебели, телефоны и клавиатуру нужно протирать и дезинфицировать.
  • Чихать, кашлять, нужно используя салфетку. Это позволит избежать распространения вируса.
  • Использованные салфетки следует сразу же выбрасывать. Грипп не будет развиваться в чистом помещении и при отсутствии бактерий.
  • Сбалансированное здоровое питание – хорошее подспорье для развития иммунитета. Не стоит злоупотреблять фаст-фудом – свежие фрукты и овощи, молочка, мясо и рыба отлично насыщают витаминами и поддерживают организм в форме.
Читайте также:  Первые симптомы гриппа 2016

Подводя итог, нужно запомнить следующее:

  • Грипп – опасное заболевание. От простуды он отличается более тяжёлой формой протекания болезни, скоростью проявления и объёмом поражения органов. При попустительстве вирус может привести к отёкам лёгких и даже смерти.
  • Лечить эту болезнь быстро можно как медикаментами, так и народными средствами.
  • Лучшее средство против гриппа – его профилактика. Поддержание иммунитета, элементарные манипуляции с чистотой и гигиеной позволят избежать лечения ряда болезней.

Источник: bolitgorlo.com

Советы по лечению простуды и гриппа в домашних условиях: быстро и эффективно

Опубликовано: 20 октября 2018

Избежать простудных заболеваний в холодное время года удается немногим. А в период эпидемий респираторные инфекции распространяются с молниеносной скоростью. Поэтому всем без исключения полезно знать, как проводить лечение простуды и гриппа в домашних условиях, чтобы быстро выздороветь и вернуться в строй. Ведь лежать с температурой в кровати не только неприятно, но и попросту некогда.

Определяем болезнь по симптомам

После пробуждения заложен нос и першит в горле? Рано паниковать — это главные проявления простуды. Обычно она протекает без сильного ухудшения самочувствия. Некоторые даже ходят на работу с насморком и кашлем. Но делать этого не стоит. Помимо того, что есть риск заразить окружающих, организм может не выдержать подобных нагрузок. Это приведет к затягиванию болезни. Если есть возможность, то лучше отлежаться пару дней в постели. Так лечение простуды в домашних условиях быстро даст результат. Как правило, при соблюдении рекомендаций специалиста и создании оптимальной обстановки для выздоровления болезнь проходит за 5-7 дней.

Грипп — более серьезный случай. Для него характерно острое начало и резкое ухудшение общего состояния. К характерным симптомам относят высокую температуру тела, сильную головную боль, озноб, светобоязнь, умеренную тошноту, потливость. При появлении этих признаков нужно обращаться в больницу, а лучше — вызывать врача на дом. Как лечить грипп у взрослых в домашних условиях, должен рассказывать специалист.

Первые действия при болезни

Многие предпочитают заниматься лечением простуды и гриппа в домашних условиях, чтобы быстро поправиться. Ведь врач отправляет на больничный как минимум на неделю. А для некоторых это непозволительная роскошь: отчеты на работе сами себя не напишут, да и задачи никто не закроет. Поэтому люди покупают в аптеках различные разрекламированные препараты и спрашивают у знакомых, чем лучше лечить грипп. Это неправильный подход к терапии.

Если при простуде еще можно обойтись без профессиональной помощи, то при гриппе — нет. Не стоит рисковать собственным здоровьем и надеяться на разрекламированные средства. Нужно оперативно обращаться к врачу: чем раньше, тем лучше. Специалист назначит проверенные препараты и расскажет, как лечить грипп у взрослых в домашних условиях.

Какие средства помогут победить вирус?

Для лечения гриппа в домашних условиях врачи рекомендуют использовать медикаменты с комплексным действием. Они не только дают отпор возбудителям, но также укрепляют собственные защитные силы организма, благодаря чему ускоряют процесс выздоровления и снижают риск неблагоприятных последствий. Хорошим примером такого препарата является Деринат. Средство обладает тремя полезными свойствами:

  • противовирусным — помогает организму бороться с респираторной инфекцией;
  • иммуномодулирующим — усиливает собственные защитные силы, улучшает клеточный и гуморальный иммунитет;
  • репаративным — восстанавливает целостность слизистой носоглотки и укрепляет ее, тем самым препятствует проникновению вирусов и бактерий в организм, уменьшает риск повторного заражения и развития осложнений.

Лечить грипп у взрослых в домашних условиях можно спреем Деринат, а для детей с первых дней жизни есть назальные капли. Перед использованием нужно проконсультироваться со специалистом.

Как лечить грипп у взрослых в домашних условиях?

Чтобы облегчить основные симптомы болезни и скорее встать на ноги, по согласованию с врачом можно использовать народные рецепты. При лечении гриппа в домашних условиях полезны мед, имбирь, лук, чеснок, лимоны, шиповник, клюква и брусника. Эти ингредиенты используют при заваривании чаев, приготовлении морса, полезных отваров и настоев. Дары природы помогут восстановить носовое дыхание, смягчить боль в горле, обогатить ослабленный организм витаминами, минералами и микроэлементами.

Чтобы лечение простуды в домашних условиях проходило быстро, необходимо регулярно проветривать помещение. Свежий воздух очистит комнату от вирусов, и болезнетворные микроорганизмы не смогут вновь провести атаку. Также не стоит забывать о влажной уборке. Инфекционные агенты оседают на поверхностях и сохраняют активность на протяжении нескольких дней. Увлажнение воздуха — еще один ценный совет. Создать подходящий микроклимат помогут специальные увлажнители или мокрые махровые полотенца.

Соблюдайте предписания врача, создавайте благоприятные условия для выздоровления, и тогда болезнь пройдет за короткий срок. Будьте здоровы!

Источник: derinat.ru