Как лечить грипп в домашних условиях

Лечение вируса гриппа в домашних условиях

В холодное время года никто не застрахован от простуд, поэтому всем необходимо знать, как лечить грипп в домашних условиях без врачебной помощи и что при этом делать. При этом болезнь дольше не будет отступать, если вы станете просто соблюдать постельный режим, ничего не предпринимая.

Основы терапии

Грипп характеризуется стремительным и острым началом, сопровождаемым высокой температурой и ознобом. Появляется ломящая боль в лобной области, мышцах, суставах и пояснице. Кожные покровы становятся сухими, а на лице наблюдается покраснение. При надавливании на глазные яблоки, ощущается дискомфорт, яркий свет, вызывает жжение и слезоотделение. В последующие сутки к перечисленным выше симптомам могут присоединиться тошнота и рвота.

Как правило, высокая температура спадает в течение нескольких суток, но лихорадка, насморк и сильный кашель продолжают держаться до полного выздоровления. При этом человек может заразиться, находясь в одной комнате с больным, или даже просто пожав ему руку.

Как только вы обнаружили первые симптомы болезни, надо незамедлительно начинать бороться с ними в домашних условиях.

Залог успешного лечения гриппа зависит от соблюдения некоторых правил.

При этом гораздо лучше не допустить развития заболевания. Многие врачи рекомендуют для достижения этой цели принимать иммуномодулирующие препараты. Пример такого лекарства вы найдете в статье «Иммунал — инструкция по применению».

Правильное питание

Это значит, что в ваш рацион должны быть включены продукты, которые ускорят выздоровление. Акцентировать свое ежедневное меню необходимо на курином бульоне, медовом или малиновом чае, большом количестве питьевой воды и специях. Это поможет ослабить вирусную атаку, укрепить иммунитет и прогреть организм изнутри. При этом следует сократить употребление сладостей, отказаться от полуфабрикатов и алкогольных напитков.

Перечисленные меры значительно облегчат работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время гриппа, от которого напрямую зависит сила иммунитета. Для улучшения кровообращения организму нужен калий, который содержится в бананах, картофеле, сельдерее, абрикосах и шпинате. Кроме того, эти продукты идеально подходят для профилактических целей. Именно они защищают организм от переохлаждения.

Правильный воздух

Чтобы лечение гриппа в домашних условиях принесло быстрые результаты, воздух в помещении должен быть свежим и обладать оптимальной влажностью. Добиться этого можно ежедневным проветриванием, на время которого больному следует покинуть комнату. Увлажнитель воздуха в этом случае станет незаменимым помощником, который значительно облегчит насморк и кашель, а также увлажнит кожу. Заменить специальный увлажнитель можно емкостью с водой и эвкалиптовым маслом.

Температурный режим

Повышение температуры тела обычное явление при гриппе. Оно означает, что организм пытается побороть вирусную инфекцию. Не стоит в домашних условиях принимать жаропонижающие средства до тех пор, пока температура не поднимается выше отметки 38,5 градусов. Больному также строго противопоказано выходить на холод или принимать горячую ванну. Ослабленный гриппом организм резко отреагирует на температурные перепады и это усугубит ваше состояние. Дополнительно советуем вам прочитать статью «Можно ли купаться при гриппе».

Лечим грипп народными рецептами

Если заболел гриппом, то избавиться от него хочется в кратчайшие сроки. На этот случай существуют домашние средства и рецепты народной медицины.

Лечение за одну ночь

По мнению врачей, невозможно вылечить вирусную инфекцию гриппа за один день. Однако сторонники народной медицины придерживаются другой точки зрения. Для этого необходимо выполнить следующие действия: 1 чайную ложку крупной поваренной соли растворить в 1,5 литрах прокипяченной воды, выдавить лимонный сок и добавить 1 грамм аскорбиновой кислоты. Полученную смесь тщательно размешать и пить небольшими глотками на протяжении 2 часов. К утру вам удастся победить все симптомы гриппа.

Целительное тепло

Существует стереотип, что справиться с гриппом дома можно с помощью тепловых ванночек для ног. Но народная медицина гласит, что гораздо лучше прогревать не ноги, а руки. Для этого потребуется таз, наполненный теплой водой (около 38 градусов по Цельсию). В него опускаем руки по локоть и постепенно добавляем кипяток, чтобы вода достигла 42 градусов. Длительность процедуры составляет примерно 10 минут. По окончании необходимо надеть теплые варежки и лечь спать, не снимая их.

Английский рецепт

Англичане в борьбе с гриппом в домашних условиях использует пиво и яичные желтки. Действовать нужно следующим образом: 4 яичных желтка растирают с сахаром до появления пены. Затем в полученную кашицу добавляют 500 мл теплого пива, цедру ½ лимона, немного корицы и 3 почки гвоздики. Смесь ставят на небольшой огонь и варят примерно 6 мин, не доводя до кипения. Принимать следует 3 раза в день по 1 стакану. Такой метод поможет выздороветь за пару дней.

Лук и чеснок

Чудесные свойства этих продуктов при борьбе с гриппом известны давно. Их не только едят в сыром виде, но и готовят отвары на основе лука и чеснока. Однако они способны убивать вирусы не только при применении внутрь, но и при наружном использовании. Для этого лук или чеснок нарезают в тарелку и глубоко вдыхают их пары. Едкий запах проникнет в носоглотку, избавит от насморка и убьет вредные бактерии.

Читайте также:  Средства против гриппа

Отвар из шиповника

Для борьбы с гриппом вам потребуются сухие ягоды шиповника. Их можно приобрести в аптеке, или купить на рынке у бабушек. Добавьте 5 столовых ложек ягод в 1 литр холодной воды и поставьте смесь на огонь. Доведите до кипения. Спустя 10 минут, отвар снимите и укутайте теплым полотенцем. Оставьте на ночь. По истечении времени настой процедите, и принимайте 3 раза в день по одному стакану на протяжении недели, постепенно уменьшая дозу. Если жидкость кажется вам слишком кислой, добавьте мед, сахар или варенье. Чтобы уберечь зубы от губительного воздействия кислоты, после каждого приема надо полоскать горло и рот теплой водой.

Профилактические меры

Любое заболевание гораздо проще предотвратить, чем вылечить. Поэтому перед наступлением холодов и эпидемии простудных заболеваний стоит позаботиться о профилактических мерах.

  • В период обострения гриппа, лучше находиться дома. Если такой возможности нет, надо избегать сырых, холодных мест и сквозняков. Заранее подготовить организм поможет закаливание, если оно выполняется грамотно.
  • Ватно-марлевая повязка поможет не только защититься от вируса гриппа, но и защитит окружающих, если вы все-таки заболели.
  • Старайтесь не здороваться ни с кем за руку, а также сведите к минимуму поездки в общественном транспорте и появления в многолюдных местах.
  • Помещение, в котором вы проводите большую часть времени должно тщательно проветриваться 2 раза в день. Не повредит и дезинфекция с уксусом: на 500 мл воды добавьте 1 столовую ложку 70% уксуса, поставьте на огонь и доведите до кипения. Раствор должен выкипать в течение 20 минут. Данную процедуру стоит повторять два раза в неделю.

В период эпидемии гриппа подходить к своему здоровью и его укреплению стоит с особой тщательностью. Позволяйте себе больше отдыхать и расслабляться. Прогулки на свежем воздухе также благоприятно скажутся на организме. Соблюдайте режим сна и питания. Откажитесь от обильного принятия пищи, лучше заменить его чаями на основе трав (шиповник, липа, мята). Употребляйте морсы и натуральные соки, ешьте больше фруктов.

Если же уберечься от гриппа не удалось, бороться с ним надо незамедлительно. Чтобы избежать неприятных последствий и осложнений, целесообразно будет обратиться за консультацией к своему терапевту.

Источник: orvistop.ru

Советы по лечению простуды и гриппа в домашних условиях: быстро и эффективно

Опубликовано: 20 октября 2018

Избежать простудных заболеваний в холодное время года удается немногим. А в период эпидемий респираторные инфекции распространяются с молниеносной скоростью. Поэтому всем без исключения полезно знать, как проводить лечение простуды и гриппа в домашних условиях, чтобы быстро выздороветь и вернуться в строй. Ведь лежать с температурой в кровати не только неприятно, но и попросту некогда.

Определяем болезнь по симптомам

После пробуждения заложен нос и першит в горле? Рано паниковать — это главные проявления простуды. Обычно она протекает без сильного ухудшения самочувствия. Некоторые даже ходят на работу с насморком и кашлем. Но делать этого не стоит. Помимо того, что есть риск заразить окружающих, организм может не выдержать подобных нагрузок. Это приведет к затягиванию болезни. Если есть возможность, то лучше отлежаться пару дней в постели. Так лечение простуды в домашних условиях быстро даст результат. Как правило, при соблюдении рекомендаций специалиста и создании оптимальной обстановки для выздоровления болезнь проходит за 5-7 дней.

Грипп — более серьезный случай. Для него характерно острое начало и резкое ухудшение общего состояния. К характерным симптомам относят высокую температуру тела, сильную головную боль, озноб, светобоязнь, умеренную тошноту, потливость. При появлении этих признаков нужно обращаться в больницу, а лучше — вызывать врача на дом. Как лечить грипп у взрослых в домашних условиях, должен рассказывать специалист.

Первые действия при болезни

Многие предпочитают заниматься лечением простуды и гриппа в домашних условиях, чтобы быстро поправиться. Ведь врач отправляет на больничный как минимум на неделю. А для некоторых это непозволительная роскошь: отчеты на работе сами себя не напишут, да и задачи никто не закроет. Поэтому люди покупают в аптеках различные разрекламированные препараты и спрашивают у знакомых, чем лучше лечить грипп. Это неправильный подход к терапии.

Если при простуде еще можно обойтись без профессиональной помощи, то при гриппе — нет. Не стоит рисковать собственным здоровьем и надеяться на разрекламированные средства. Нужно оперативно обращаться к врачу: чем раньше, тем лучше. Специалист назначит проверенные препараты и расскажет, как лечить грипп у взрослых в домашних условиях.

Читайте также:  Африканский грипп симптомы

Какие средства помогут победить вирус?

Для лечения гриппа в домашних условиях врачи рекомендуют использовать медикаменты с комплексным действием. Они не только дают отпор возбудителям, но также укрепляют собственные защитные силы организма, благодаря чему ускоряют процесс выздоровления и снижают риск неблагоприятных последствий. Хорошим примером такого препарата является Деринат. Средство обладает тремя полезными свойствами:

  • противовирусным — помогает организму бороться с респираторной инфекцией;
  • иммуномодулирующим — усиливает собственные защитные силы, улучшает клеточный и гуморальный иммунитет;
  • репаративным — восстанавливает целостность слизистой носоглотки и укрепляет ее, тем самым препятствует проникновению вирусов и бактерий в организм, уменьшает риск повторного заражения и развития осложнений.

Лечить грипп у взрослых в домашних условиях можно спреем Деринат, а для детей с первых дней жизни есть назальные капли. Перед использованием нужно проконсультироваться со специалистом.

Как лечить грипп у взрослых в домашних условиях?

Чтобы облегчить основные симптомы болезни и скорее встать на ноги, по согласованию с врачом можно использовать народные рецепты. При лечении гриппа в домашних условиях полезны мед, имбирь, лук, чеснок, лимоны, шиповник, клюква и брусника. Эти ингредиенты используют при заваривании чаев, приготовлении морса, полезных отваров и настоев. Дары природы помогут восстановить носовое дыхание, смягчить боль в горле, обогатить ослабленный организм витаминами, минералами и микроэлементами.

Чтобы лечение простуды в домашних условиях проходило быстро, необходимо регулярно проветривать помещение. Свежий воздух очистит комнату от вирусов, и болезнетворные микроорганизмы не смогут вновь провести атаку. Также не стоит забывать о влажной уборке. Инфекционные агенты оседают на поверхностях и сохраняют активность на протяжении нескольких дней. Увлажнение воздуха — еще один ценный совет. Создать подходящий микроклимат помогут специальные увлажнители или мокрые махровые полотенца.

Соблюдайте предписания врача, создавайте благоприятные условия для выздоровления, и тогда болезнь пройдет за короткий срок. Будьте здоровы!

Источник: derinat.ru

Как лечить грипп в домашних условиях

Рано или поздно любой взрослый человек или ребёнок сталкивается с таким неприятным явлением, как грипп. Он по праву считается самым распространённым заболеванием в мире. Этой болезни подвержены как дети, так и взрослые, а последствия попустительства носят весьма скверный характер. Сложность лечения в том, что ежегодно появляется новый штамм гриппа (птичий, свиной). Из-за этой мутации, вакцинация от гриппа теряет смысл. На данный момент мировая статистика насчитывает более двух тысяч различных мутаций вируса.

Так что же такое грипп, его симптомы и какого лечения он требует? Как не перепутать его с другими ОРВИ и нужно ли обращаться к врачу?

Что такое грипп?

Следует начать с определения: грипп — это острое инфекционное заболевание органов дыхания, которое вызывает вирус гриппа. Он входит в группу острых респираторных вирусных инфекций и часто распространяется как эпидемия или пандемия. Все ОРВИ между собой похожи, но именно грипп имеет повышенную интоксикацию, тяжело протекает и при отсутствии должного лечения может привести к смерти. Чаще всего вспышки гриппа происходят в зимнее время года. По статистике в России каждый год от этого вируса умирает около тысячи человек.

Грипп начинает проявляться на второй — третий день после заражения. При вирусе гриппа можно наблюдать следующие симптомы: резкое повышение температуры, тошнота, головокружение, боль в горле, озноб, кашель, может пропасть аппетит. Вирус по симптомам одно из самых сложных ОРВИ – протекает дольше и наиболее болезненно. Для лиц со слабым иммунитетом это заболевание может перетечь в инфекцию дыхательных путей или отёк лёгких.

Первое упоминание о гриппе зафиксировано в 1580 году, далее в 1918–1920 годах заболевание было именовано «испанкой» и имело высокую смертность. Но своё название грипп получил в 1933 году в Англии. С того времени было разработано множество вакцин и медикаментов для эффективного лечения.

Медикаментозное лечение гриппа

Условно можно разделить препараты от гриппа на три группы: блокаторы гемагглютинина, нейраминидазы и высвобождения РНК вируса. Первая и вторая группа препаратов сохраняют клетки от заболевания, то есть являются профилактическими лекарствами. Третья группа лечит уже поражённые клетки организма.

Первой группе соответствует Арбидол. Этот препарат модулирует иммунитет. Он не даёт вирусу прикрепиться к клетке. Это лекарство может провоцировать аллергию и его нельзя применять больным сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также печени и почек.

Для второй группы характерно блокирование вируса в организме, выборочное воздействие на группу клеток. Наиболее популярным лекарством этой группы является Тамифлю. Им нельзя лечиться кормящим и беременным женщинам, детям до двенадцати лет, так как безопасность и эффективность для этих групп ещё не подтверждены. В качестве побочных явлений указывается возможная тошнота и рвота.

Читайте также:  От простуды и гриппа лекарства недорогие

В третьей группе лекарства также блокируют распространение вируса. Ремантадин эффективно справляется с гриппом группы А у всех групп населения — взрослых и детей. Препарат очень осторожно нужно использовать при лечении детей до года, беременных и кормящих женщин, людей, страдающих эпилепсией и почечной и печёночной недостаточностями. Побочные действия этого лекарства – головокружения, плохой сон, снижение внимания.

Что касается дозировки – при медикаментозном лечении гриппа у взрослых требуется консультация врача. Исходя из противопоказаний и состояния заболевшего, специалист сможет оказать помощь и назначить оптимальный препарат и эффективную дозировку чтобы лечить обратившегося человека.

Как лечить грипп в домашних условиях

Для людей с хорошей иммунной системой довольно действенным способом лечения будет являться постельный режим. Тёплое питье и долгий сон также отличные средства, которые помогут вылечить организм. Хорошо помогает избавиться от гриппа правильное питание и диета. Но мало кто знает, что нужно есть, чтобы выздоровление наступило быстрее.

Полезными продуктами при лечении гриппа в домашних условиях народными средствами считаются яйца, свежевыжатые фруктовые соки, травяные отвары и настои, нежирное мясо и печёная в духовке рыба, орехи, цитрусовые, сметана. При болезни важно как можно больше пить тёплой жидкости – начиная от морсов и заканчивая чаем и бульоном. Обезвоживание организма может спровоцировать ряд других заболеваний. В то же время стоит ограничить употребление кофе, сахара, алкоголя, газировок, сливочного масла и молока, жирной, острой и пересоленной пищи.

Немаловажно при лечении гриппа дать организму отдых. Работа и труд – бесспорный плюс, но здоровье всё-таки важнее. Не стоит также забывать об окружающих, которых можно заразить, находясь на работе, лечиться надо.

Есть несколько простых рецептов как вылечить грипп в домашних условиях быстро народными средствами.

  • Четыре яичных желтка нужно растереть с сахаром, доведя смесь до состояния пены. Потом медленно мешая, вливается пол-литра свежего подогретого пива. В полученную смесь добавляется небольшая палочка корицы. На плите все это должно провариться в течение пяти минут, смесь должна быть хорошо перемешана. Доводить до кипения лекарство не нужно. Употребляется оно по стакану несколько раз в день;
  • Ещё один действенный рецепт – смесь свёклы и мёда. В ёмкости смешивается две — три чайные ложки сока свёклы на одну чайную ложку мёда. Полученный состав следует капать в нос по три — четыре капли несколько раз в день;
  • Неочищенную хорошо промытую луковицу варят с пятьюдесятью граммами сахара на огне около получаса. После того как все остынет, смесь нужно отцедить, и принимать по столовой ложке пять раз в день, до приёма пищи.

Хорошими способами лечения народными средствами становятся ингаляции – с шалфеем, эвкалиптом и так далее. Малиновый чай и травяные настои хорошо утоляют жажду и эффективно борются с вирусом. Мёд, смородина, цитрусы – первая помощь и настоящий кладезь витаминов так необходимых ослабленному иммунитету. А значит, их непременно нужно употреблять при гриппе.

Мёд в сочетании с луковым соком часто используется в борьбе с болезнью. Соки моркови и алоэ можно закапывать в носовые каналы при сильном насморке – они эффективно восстанавливают естественную слизистую среду. Уксусные обтирания тоже хорошо способствуют укреплению организма. При отсутствии температуры можно парить ноги по пятнадцать минут в растворе воды, соли и горчицы.

Профилактика гриппа

В любом случае гораздо легче проводить профилактику гриппа, чем лечить последствия. Избежать болезни можно тремя способами – чистота и гигиена, вакцинация и использование противовирусных препаратов. Таким образом, можно сформулировать ряд советов, которые помогут избежать этого заболевания без медикаментозного вмешательства:

  • Чистота – залог здоровья. Следует чаще мыть руки и не только перед едой. Взрослые часто об этом забывают.
  • Проведение влажной уборки в помещении препятствует распространению вирусов. Дверные ручки, поверхность мебели, телефоны и клавиатуру нужно протирать и дезинфицировать.
  • Чихать, кашлять, нужно используя салфетку. Это позволит избежать распространения вируса.
  • Использованные салфетки следует сразу же выбрасывать. Грипп не будет развиваться в чистом помещении и при отсутствии бактерий.
  • Сбалансированное здоровое питание – хорошее подспорье для развития иммунитета. Не стоит злоупотреблять фаст-фудом – свежие фрукты и овощи, молочка, мясо и рыба отлично насыщают витаминами и поддерживают организм в форме.

Подводя итог, нужно запомнить следующее:

  • Грипп – опасное заболевание. От простуды он отличается более тяжёлой формой протекания болезни, скоростью проявления и объёмом поражения органов. При попустительстве вирус может привести к отёкам лёгких и даже смерти.
  • Лечить эту болезнь быстро можно как медикаментами, так и народными средствами.
  • Лучшее средство против гриппа – его профилактика. Поддержание иммунитета, элементарные манипуляции с чистотой и гигиеной позволят избежать лечения ряда болезней.

Источник: bolitgorlo.com