Эффективное лечение бронхита

Правильное и эффективное лечение бронхита в домашних условиях. Какими средствами быстро вылечить взрослого?

Бронхит – воспалительное заболевание инфекционной или аллергической природы, проявляющееся кашлем, отхождением мокроты, подъемом температуры, астеническим статусом. Воспаление бронхов у взрослых чревато развитием осложнений, поэтому при первых признаках болезни требуется приступить к адекватной терапии, даже если вы находитесь дома.

В статье вы узнаете, что можно делать в домашних условиях в первую очередь, как вылечить бронхит, не используя дорогих лекарств, а также, что способствует быстрому выздоровлению.

Основы терапии

Лечение бронхита в домашних условиях включает режимные мероприятия, использование фармакологических препаратов и применение методов народной медицины.

Терапия любого инфекционного заболевания должна быть комплексной, включать мероприятия, направленные на:

  • ликвидацию возбудителя болезни;
  • устранение провоцирующих факторов;
  • избавление больного от мучительных симптомов недуга и улучшение его самочувствия;
  • активацию защитных ресурсов;
  • очищение организма от эндогенных токсинов.

При первых признаках недомогания следует отказаться от пребывания в многолюдных местах.

Вызвать врача на дом, а при отсутствии повышенной температуры – посетить терапевта в поликлинике, надев на лицо одноразовый респиратор.

Необходимо обеспечить безопасность окружающих людей, разместив заболевшего в отдельной комнате.

Как избавиться от бронхита быстро и без негативных последствий? Важный шаг – создать для больного комфортные условия, способствующие скорейшему преодолению недуга:

  1. В помещении следует проводить влажную уборку дважды в день. Регулярно устраивать сквозное проветривание.
  2. Температура в комнате должна быть в пределах 18-21°С.
  3. Для облегчения процесса дыхания необходимо увлажнять помещение с помощью пульверизатора.
  4. Необходимо грамотно составить меню и соблюдать питьевой режим. Для избавления от интоксикационного синдрома больному следует выпивать не менее 2 литров чистой негазированной воды. Необходимо придерживаться натурального питания, употребляя продукты, богатые на углеводы, витамины и минералы.
  5. Курящий человек должен отказаться от пагубной привычки и не подвергаться вредоносному действию табачного дыма.
  6. При нормальной и субфебрильной температуре необходимо принимать теплый душ два раза в день.
  7. По окончании острого периода болезни устраивать получасовые прогулки на свежем воздухе (исключение – неблагоприятные погодные условия).

Лечение эффективными препаратами

Лечебная стратегия избирается врачом в зависимости от вида бронхита, демонстрируемых симптомов, тяжести течения заболевания.

В терапии воспаления бронхов используют лекарства различных фармакологических групп. Среди них имеются недорогие, но эффективные препараты, которые можно принимать дома.

Противовирусная терапия

Если бронхит развился на фоне ОРВИ, целесообразно в первые сутки начать принимать противовирусные средства.

Как быстро вылечить бронхит вирусной этиологии? За 1 день, конечно, не удастся добиться желаемого результата, однако пятидневный курс лечения препаратами интерферона активирует работу иммунной системы и поможет быстрее ликвидировать вирусную инфекцию.

Одним из проверенных и действенных медикаментов является циклоферон (Cycloferon), представляющий собой высокомолекулярный индуктор производства эндогенного интерферона. Терапевтический эффект обусловлен широким спектром действия: противовоспалительным, противовирусным, иммуномодулирующим.

Противокашлевые и отхаркивающие

В начале заболевания обычно наблюдается изнуряющий сухой (непродуктивный) кашель. Для устранения бесполезного раздражающего кашля врач может назначить противокашлевые препараты, например, стоптуссин (Stoptussin).

Для разжижения патологического секрета и улучшения отхождения мокроты используют отхаркивающие препараты. Муколитики эффективны, если экссудат вязкий, слизистый или слизисто-гнойный. Чаще всего используют соединения, содержащие серу (например, ацетилцистеин (Acetylcysteinum)), и производные алкалоида визицина (например, амброксол (Ambroxolum)).

Чем лечить бронхит и кашель, чтобы быстро побороть болезнь? Среди популярных лекарств, используемых в домашних условиях – препараты на основе мать-и-мачехи, солодки, душицы, термопсиса, алтея. Несмотря на относительную безопасность, их прием требует предварительной консультации с доктором для оценки вероятных рисков и противопоказаний.

Антибиотики

Как лечить бронхит и кашель у взрослых антибиотиками в домашних условиях? Использование антибактериальных средств нецелесообразно, если заболевание вызвано вирусной инфекцией или носит аллергическую форму.

Антимикробные препараты при отсутствии надлежащих показаний могут спровоцировать развитие обструкции бронхов и ухудшить состояние пациента.

Однако, если долго сохраняется высокая температура, при кашле отхаркивается гнойная мокрота, общее состояние больного ухудшается, врач может принять решение о назначении антибиотиков.

Подробнее про антибиотики можно прочитать здесь.

Чаще всего используют антибактериальные препараты широкого спектра действия в таблетированной форме, например, лекарства из группы цефалоспоринов или макролидов.

Народные средства

В терапии бронхита домашними средствами применяют лекарственные травы, демонстрирующие жаропонижающий, бактерицидный, противовоспалительный, отхаркивающий эффект.

От кашля

Для облегчения кашля и обеспечения лучшего отхождения мокроты из бронхов применяют отвары и сборы, в составе которых:

  • плоды инжира;
  • корень солодки;
  • трава чабреца;
  • корневища девясила;
  • корень алтея.

Приготовленный состав необходимо использовать в течение суток.

Для снижения температуры

Нормализовать температуру тела можно, используя:

  • корень имбиря;
  • чай из малины;
  • траву крапивы;
  • чай из свежей клюквы;
  • отвар из черноплодной рябины.

При повышении температуры необходимо снять лишнюю одежду.

Тело лучше накрыть простыней, убрав теплое одеяло.

Кожный покров можно протереть уксусом, разведенным в воде.

Противомикробные

Бактерицидный эффект показывает применение эфирных масел. Несколько капель приобретенных в аптеке средств наливают в специальные устройства – ультразвуковые аромадиффузоры.

Антимикробным действием обладают эфирные масла:

  • эвкалипта;
  • чайного дерева;
  • календулы;
  • пихты;
  • можжевельника.

Высокий бактерицидный эффект отмечен у облепихи, цикория, чеснока.

Смотрите интересный видеоматериал, в котором рассказывается об особенностях лечения бронхита в домашних условиях.

Справочные материалы (скачать)

# Файл Размер файла
1 Использование отхаркивающих средств 32 KB
2 Статья. Фармакотерапия острого бронхита.Т.М. Бенца 106 KB
3 Физиотерапия. Универсальная медицинская энциклопедия.В.С.Улащик.Минск.2008 7 MB

Заключение

Лечение бронхита в домашних условиях необходимо проводить под контролем врача. Бездумное использование фармакологических средств, несоблюдение дозировок препаратов, неполный курс терапии приведет к ухудшению самочувствия больного и развитию грозных осложнений.

Соблюдение врачебных рекомендаций, верный питьевой режим, режимные мероприятия – залог быстрого выздоровления.

Источник: bronhus.com

JMedic.ru

Хронический бронхит – это воспалительное заболевание бронхиального дерева, характеризующееся появлением кашля с мокротой и одышки. Воспалительный процесс протекает с постоянными обострениями и ремиссиями.

Методы терапии

Хронический бронхит следует лечить только консервативно. Какие методы относятся к консервативному лечению? Это все методы не инвазивного лечения, а именно медикаментозное лечение, лечение с применением ингаляций посредством ингаляторов, народное и физиотерапевтическое лечение.

Следует отметить, что медикаментозное лечение является самым эффективным средством против хронического бронхита. В данное лечение входят как таблетированные формы препаратов, так и инъекционные. Обычно, чтобы лечить заболевание у взрослых, назначают такие медикаменты, как антибиотики и противовирусные препараты, а только за ними следуют противовоспалительные препараты, муколитики, противокашлевые средства, антигистаминные лекарства, гормоны и бронхорасширяющие лекарства.

Лекарственные средства в таблетках и для инъекций

  • Одними из самых первых препаратов для лечения хронического бронхита у взрослых являются антибиотики, которые действуют против бактерий, вызвавших обострение заболевания в бронхах. Следует помнить, что если в течение 3-х дней после начала лечения антибиотиками общее состояние не улучшилось, а температура не нормализовалась, то нужно назначить другой антибиотик, так как этот не дал должного эффекта.

Для лечения хронического бронхита используют следующие антибиотики:

Антибиотики пенициллинового ряда: Амоксициллин (Амоксил, Флемоксин), Амоксициллин с клавулановой кислотой (Аугментин, Флемоксин Солютаб), которые обладают антибактериальной активностью широкого спектра действия, т.е. эффективны при грамположительной (стафилококковая, стрептококковая, пневмококковая флора) и грамотрицательной (легионеллы, протей, микоплазма, уреаплазма, синегнойная палочка) инфекции. Антибиотики пенициллинового ряда назначают по 1000 мг, принимать их необходимо 2 раза в сутки. Лечить хронический бронхит ими необходимо 7–14 дней.

Антибиотики цефалоспоринового ряда – Норфлоксацин, Ципрофлоксацин, Офлоксацин обладают выраженным антибактериальным и бактериостатическим действием только для грамотрицательной флоры, такая узкая направленность на бактерии делает их действие намного сильнее, чем антибактериальных препаратов просто широкого спектра действия. Для взрослых лекарственное средство назначают по 200 мг 2 раза в сутки. Курс лечения в среднем 10–14 дней.

Антибиотики из группы макролидов – Клабакс, Фромилид, Азитромицин, Ровамицин обладают бактериостатическим эффектом и эффективны преимущественно для внутриклеточных форм инфекций, что делает их незаменимыми при лечении хронического бронхита. Для взрослых препараты назначаются по 500 мг, его стоит принимать в одно и то же время, натощак 1–2 раза в сутки. Лечить данное заболевание необходимо 3–7 дней.

Антибиотики из группы фторхинолонов – Ципрофлоксацин, Левофлоксацин, Лефлок относятся к антибактериальным лекарственным средствам широкого спектра действия, но данные препараты эффективно применяются только для лечения бронхолегочной системы, еще одно название этой группы – респираторные фторхинолоны. Лечить хронический бронхит у взрослых этими средствами необходимо не более 7-ми дней в дозе по 500 мг 1 раз в сутки. У Лефлока есть инъекционная форма выпуска, что позволяет выполнять внутривенные или внутримышечные уколы. Также необходимо помнить, что уколы антибиотиков стоит принимать только при обострениях тяжелой степени.

  • Если обострению заболевания способствовали вирусы, то назначают лекарственные средства против вирусов:
  1. Амиксин — принимать по 1 таблетке 1 раз в день в течение 5-ти суток. Препараты данной группы обладают иммуномодулирующей (укрепляют иммунитет) и противовирусной активностью.
  2. Изопринозин является препаратом выбора для лечения хронического бронхита, обладает выраженным иммуномодулирующим и иммуностимулирующим действием. Препарат для взрослых назначают по 2 таблетки 4 раза в день. Принимать лекарственное средство необходимо 3–7 суток.
  • Муколитики – вещества, которые способствуют отхаркиванию мокроты. В зависимости от того, какой кашель преобладает у пациента, назначаются разные препараты:

Когда преобладает сухой кашель, назначают препараты, что способствуют разжижению мокроты, т.е. уменьшают ее вязкость – это Ацетилцистеин (Ацистеин, Мукобене, Муконекс) по 200 мг 4 раза в сутки, 400 мг 2 раза в сутки или по 800 мг 1 раз в сутки. Также можно использовать сироп подорожника, который принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Кашель сперва становится малопродуктивным, а потом продуктивным с выделением большого количества мокроты. Лечить кашель требуется довольно длительно до 10–15 дней.

Когда при заболевании появляется сразу же влажный кашель, для взрослых назначаются препараты из группы амброксола (Флавамед, Аброл, Амброксол). Препараты назначаются по 75 мг 1 раз в сутки или по 30 мг 3 раза в сутки. Если кашель с большим количеством мокроты, то к данной группе препаратов необходимо добавить Эреспал, который принимать по 1 таблетке 2 раза в день, если кашель с малым количеством мокроты, то такой препарат не нужен. Кашель необходимо лечить 10–20 дней.

Один из представителей данной группы – Лазолван, имеет инъекционную форму выпуска и позволяет выполнять внутримышечные уколы. Из-за быстроты действия лечебного вещества, уколы считаются более эффективными.

  • Противокашлевые лекарственные средства применяются при интенсивном сухом кашле, который может развиваться в первые дни воспалительного процесса. Чтобы унять кашель, используют препараты центрального типа, которые воздействуют на головной мозг и блокируют кашель как рефлекс.
    Препаратами выбора для взрослых являются производные наркотического вещества – кодеина (Кодтерпин). Лечить хронический бронхит, используя данный препарат, нужно внимательно. Необходимо следить за дозой, принимаемой внутрь. Обычно Котдерпин нужно принимать по 1 таблетке 2 раза в день. Длительность приема – максимум 5 суток.
  • Бронхорасширяющие препараты короткого действия (Вентолин, Сальбутамол) используются при экстренной помощи, в основном при приступах хронического бронхита. Препараты расширяют бронхи и способствуют уменьшению одышки, но только на короткий отрезок времени. Принимать по 2 вдоха по требованию, но не более 6-ти раз в сутки для того, чтобы не случилось передозировки, первыми симптомами которой является учащение сердечных сокращений выше чем 100 ударов в минуту. В случаях постоянной одышки незначительной степени необходимо принимать бронхорасширяющие препараты длительного действия – Форматерол, Сальметерол.

Ингаляционная терапия

Ингаляции с доставкой лекарственных веществ посредством ингаляторов прямо в бронхи являются одним из эффективных методов лечения хронического бронхита.

Ингаляции делают с лекарственными средствами – гормонами, антигистаминными препаратами, муколитиками и бронхорасширяющими средствами. При помощи ингаляции действующие вещества попадают в достаточном количестве прямо в очаг воспалительного процесса, а не требуют изначального прохождения желудочно-кишечного тракта и всасывания в кровь. Ингаляции доставляют неизмененные медикаменты в активных формах.

Также ингаляции можно проводить с содой и аромамаслами, которые обладают антибактериальным и бронхорасширяющим действием. Для ингаляции подойдут такие масла: сосны, лаванды, чайного дерева, эвкалипта и чабреца.

Для ингаляций можно использовать специальные ингаляторы – небулайзеры, а также, хоть и менее эффективные ингаляторы, но в домашних условиях из кастрюли или чайника.

Нетрадиционные методы

Народные методы лечения хорошо подходят для хронического бронхита в период ремиссии. Народные методы снижают частоту обострений заболевания, а также улучшают общее самочувствие, повышают иммунитет и придают сил.

Народные методы лечения с применением отваров и настоев из трав помогают организму в борьбе против кашля и сокращают количество мокроты, выделяемое бронхами. Для отваров подходят: трава подорожника, лекарственная ромашка, корень солодки, листья шалфея, мяты, липы, корень алтея.

Народные методы лечения с применением растираний способствуют лучшему очищению бронхов от бактерий, вирусов и мокроты, нормализуют функцию легких и бронхов в целом. Для растирок подходит мед, гусиный, бараний или барсучий жир.

Видео: Хронический бронхит. Описание, симптомы и лечение

Я для себя выбрала лечение ингаляциями. Еще с детства помню, как картошка и травы быстро ставили на ноги меня и брата. Для семьи я купила небулайзер и капли Проспан. 20 капель развожу в физрастворе и даю дышать сыну по 10 минут несколько раз в день. Так мы лечили бронхит месяц назад.

Источник: jmedic.ru

Лечение бронхита народными средствами: отвары, питье и компрессы

Примерно каждый четвертый ребенок в возрасте до 5 лет переболел хотя бы один раз бронхитом. Взрослых это заболевание поражает еще чаще, а курильщики переносят его в среднем раз в 3 года. Течение болезни у них, а также пожилых, ослабленных пациентов осложняется; она нередко переходит с острой в хроническую форму. Лечение бронхита народными средствами станет отличным дополнением, а иногда и заменой медикаментозному. Оно поможет снять приступы кашля, облегчит выведение мокроты из бронхов.

Бронхит – это заболевание нижних дыхательных путей, острое или хроническое воспаление бронхов. При этом поражаются слизистые ткани, в результате чего насыщение кислородом организма затрудняется.

Врачи различают несколько форм бронхита:

  • Простой или катаральный. В бронхах возникает воспалительный процесс, который проходит на 6–10 день. Еще 5–6 дней необходимы для восстановления, затем наступает полное выздоровление. В 80% случаев такое заболевание вызывается вирусными инфекциями.
  • Гнойный. Он появляется при присоединении к воспалению бактериальной инфекции. Для этого вида характерно образование в бронхах гнойного экссудата. Болезнь протекает значительно дольше — до одного-полутора месяца.
  • Атрофический (обструктивный). При этом происходит атрофия окончаний бронхов, что приводит к стойкой нехватке кислорода.

Как правило, изначально возникает острый бронхит, для которого характерна ярко выраженное проявление симптомов. Если эту форму своевременно не вылечить, она переходит в хроническую. Этот вид заболевания имеет периоды обострения и ремиссии.

У детей до 3 лет бронхит может перерастать в бронхиолит, который очень опасен из-за анатомического строения бронхов в этом возрасте.

В начальной стадии больного мучает сухой непродуктивный кашель по утрам.

Сухой сильный кашель обычно совпадает с первыми проявлениями респираторного заболевания: насморком, головными болями и мышечной миальгией (болью в мышцах). В начальной стадии наблюдается незначительное (до 38,5) повышение температуры тела. Он усиливается по утрам. Через 4–5 дней мокрота начинает откашливаться. В этот период слышны хрипы в груди больного. Кашель становится менее мучительным и не таким частым. Это длится еще неделю, затем бронхит проходит.

У детей в острый период может наблюдаться синюшность (цианоз) носогубных складок, характерный цвет ногтевых пластин на руках и ногах. Ребенок вялый, капризный, малоподвижный, он быстро устает. Взрослые жалуются на чрезмерную усталость, отмечают тахикардию.

Если возникает гнойная форма, слышны свистящие звуки при дыхании, наблюдается сильная слабость.

При хронических формах бронхита симптомы выражены менее ярко, но обострение продолжается на протяжении 2–6 недель. Повышение температуры тела не наблюдается. Диагноз «хронический бронхит» ставят при длительности заболевания от 3 месяцев.

Признаки острого бронхита

В лечении бронхитов важно место занимает комплексность процедур. Самым эффективным будет сочетание нескольких методов. Однако лечение этого заболевания у детей всегда должна проходить под руководством педиатра.

Народные методы в домашних условиях нередко оказываются более эффективными в лечении бронхитов, чем медикаментозные средства. Здесь важна регулярность процедур и их комплексность.

Наиболее востребованными и действенными процедурами являются:

  • Лекарственные отвары, смеси, чай.
  • Компрессы на область груди и спины.
  • Отвлекающие процедуры.

Для лечения бронхита используют целый арсенал отваров и настоев из трав:

Состав

Способ приготовления

Дозировки

Примечания

Мать-и-мачеха(25 г), липа (10 г), боярышник (мята 10 г)

1 ч. л. смеси трав заливают 200 мл кипятка и настаивают в термосе 1 час

Пьют по 50 мл 4 раза/сутки. Срок лечения 14 дней

Используют как при сухом, так и влажном кашле.

Применяют для детей с 2–летнего возраста. Нельзя использовать беременным и кормящим женщинам, людям с заболеваниями почек

Корень солодки (25 г), мелисса (5г), мята (5 г), золототысячник (5 г)

1 ч. л. сбора заливают стаканом холодной воды и на слабом огне доводят до кипения. Варят 1–2 минуты, а потом снимают

В готовый отвар можно добавить немного меда или сахара, принимать по 50 г 4 раза в сутки

Отвар применяют для откашливания мокроты. Его нельзя использовать детям до 1 года, беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями печени

Крапива (25 г), мелисса (10 г), корень солодки (5 г)

1 ч. л. сбора заливают горячей водой и оставляют в термосе на 1 час

Принимать по 100 г трижды в день не менее 10 дней

Используют для лечения обструктивных бронхитов. Нельзя применять беременным, при заболеваниях почек и лицам, склонным к тромбофлебиту

Ромашка (25г) крапива (25 г), подорожник (25 г), мята (25 г)

Смесь измельчают и хорошо перемешивают, затем заливают 1 ч. л. 250 мл кипятка и настаивают 1,5 часа

Принимают по 100 мл 4 раза в сутки, можно добавить меда или сахара.

Принимать не менее 14 дней.

Используют при острых и хронических бронхитах в любой стадии. Сбор нельзя принимать беременным и людям с заболеваниями почек.

Отвары и водные настои особенно эффективны в лечении острых форм болезни. При хорошей переносимости в них добавляют мед и сахар. Параллельно с ними используют компрессы и отвлекающие процедуры: горчичники, горячие ножные ванны, растирания.

В лечении хронических форм, гнойных и обструктивных бронхитов рекомендуется использовать следующие смеси:

  • Алоэ, свиной здор (смалец), сливочное масло, мед, какао. На курс лечения для взрослого берут по 0,5 кг основных компонентов. На водяной бане смешивают масло, смалец и алоэ. Когда смесь станет однородной, ее снимают с огня, дают чуть остыть и добавляют мед и столовую ложку какао. Взрослым принимать по 2 ст. л. за 15 минут до еды 3 раза в день, детям до 12 лет — по одной столовой ложке.
  • Коровье молоко, козий жир, мед. 300 мл молока закипятить; к нему добавить 1 ст. л. жира. Когда смесь чуть остынет, в нее положить 2 ст. л. меда. Пить теплым дважды в день — утром и вечером.
  • Сгущенное молоко, коньяк, яйцо, вода. В яйцо влить по 2 ст. л. коньяка и сгущенки, затем взбить смесь в пену. В полученный состав добавить 70 г кипяченой теплой воды; все размешать и выпить.
  • Варенье из сосновых шишек. Для лекарства берут 120 шт. сосновых шишек, собранных в конце мая, заливают их водой так, чтобы она покрыла их на 2 см, и оставляют на ночь. Утром в смесь добавляют 1 кг сахара и варят 5 минут после закипания. Затем отставляют на 24 часа и снова варят 5 минут. Пьют при бронхите по 2 ст. л. утром натощак. Детям дозу уменьшают в 2 раза. Малышам до 3 лет дают не больше 10 грамм варенья.
  • Редька с медом. Большой корнеплод моют, срезают с него верх как крышку, выбирают часть мякоти, а на ее место закладывают мед. Через 12 часов редька выделит сок. Его сливают и принимают по 2 ч. л. дважды в день после еды. Для детей от 2 лет нужно использовать по 1 ч. л.

Народные целители утверждают, что компрессы способны самостоятельно вылечить острый бронхит, помогают в лечении хронического и обструктивного вида заболевания. Их использование в сочетании с отварами трав поможет быстро избавиться от болезни.

Среди рекомендованных процедур будут нижеследующие:

  1. 1. Водка или медицинский спирт. Это самый известный компресс; его накладывают на грудь и спину, избегая области сердца. Для детей от 7 лет используют только разведенный спирт (1:3) или водку (1:2). Для взрослых можно не разводить. Держат такой компресс не дольше 3 часов. Делают его на ночь. После процедуры кожу смазывают маслом или детским кремом и ложатся спать, тепло укутавшись.
  2. 2. Пихтовое масло и медицинский спирт (1:1). Наложить как компресс на 10–15 минут. Затем кожу протереть теплой водой, и лечь спать, тепло укрывшись.
  3. 3. Хрен. Натирается на мелкой терке, затем его накладывают на 2 слоя марли и полученную смесь. завернув в марлю, прикладывают к спине на 10–20 минут. Если спина становиться очень красной, ее нужно смазать медом (рецепт также помогает от пневмонии). Использовать такой компресс можно для детей с 14 лет.
  4. 4. Медовые лепешки. Они полезны для детей. Для изготовления компресса нужно взять по 2 ст. л меда, ржаной или пшеничной муки и подсолнечного масла, и по 1 ст. л. водки и сухой горчицы. Если лепешка получилась жидкой, можно добавить еще муки. Затем ее накладывают на марлю и прикладывают к телу. Сверху делают обычный компресс. При хорошей переносимости можно оставить на всю ночь.

Перед использованием компрессов необходимо убедиться в отсутствии аллергии на составляющие.

Народные целители рекомендуют лечить простой бронхит растираниями жиром. Для этого берут козий, овечий или барсучий жир, подогревают его и натирают кожу спины и груди. Затем сверху кладут пищевую пленку, укутываются теплым шарфом. После ложатся спать, тепло укрывшись одеялом, оставив компресс на всю ночь. Процедуру можно использовать для детей с рождения.

Источник: celebnic.net